Время покормить наших малышей может стать головной болью, если мы заметим, что он оставляет часть своей еды на тарелке. Обратите внимание на инструменты, которые мы дадим вам ниже, чтобы помочь вам преодолеть отсутствие аппетита.
Как матери мы должны быть осторожны, когда готовимся кормить своих детей. Мы должны настаивать на том, чтобы они употребляли свою пищу, но не оказывая на них слишком большого давления, потому что мы можем вызвать у них определенные опасения, которые в конечном итоге укрепят их отказ от еды.
Поэтому мы должны очень осторожно подходить к стратегиям, которые мы используем, пытаясь убедить их, что они должны есть все. Потеря аппетита встречается чаще, чем мы можем себе представить, и может возникать у детей в возрасте от одного до трех лет, которые уже обладают достаточным характером, чтобы отказываться делать что-то, чего они не хотят или что им не нравится.
Когда вы замечаете, что дни, когда он не ест свой обед, очень часто повторяются, не стесняйтесь проконсультироваться со своим педиатром, который обязательно назначит серию тщательных тестов, чтобы убедиться, что его здоровье в порядке.
Если это так, они, вероятно, порекомендуют вашему малышу витаминный комплекс, который восполняет все питательные вещества, которые он не хочет потреблять.
Родители должны любой ценой избегать передачи стресса своим детям во время еды.
Практическое правило показывает, что до тех пор, пока ребенок не худеет из-за отсутствия аппетита, нет причин для беспокойства. В этом смысле необходимо каждые 15 дней контролировать их рост и вес, чтобы избежать возможной картины недоедания.
Еще один фактор, который мы должны принять во внимание, заключается в том, что отсутствие аппетита следует рассматривать как симптом, причины которого могут быть разных видов. Другими словами, единственный способ помочь нашим детям преодолеть отсутствие аппетита — это знать, что его вызывает.
Выявить причины потери аппетита
Мы должны знать, что криками и отчаянием мы ничего не вносим. Поэтому первое, что мы должны сделать, это набраться терпения и расположения, когда придет время кормить ребенка.
- Эксперты рекомендуют, чтобы остальные члены семьи кушали в то же время, что и ребенок, чтобы он воочию увидел, как ему следует кормить, и выработать эту привычку.
- Отложите отвлекающие факторы. Выключите телевизор, уберите игрушки и электронные устройства, с которыми обычно играет ребенок.
- Научите его, что когда приходит время обеда или обеда, он должен полностью сосредоточить свое внимание на столе и еде.
- Готовьте забавные блюда. Нет лучшего способа, чем преподнести овощи и зелень, чем конструировать фигурки или куклы, привлекающие внимание ребенка.
- Помните, что главное — не воспринимать прием пищи как проблему, потому что ребенок почувствует ваш стресс и не захочет есть.
