К сожалению, насилие в семье является обычным явлением в некоторых семьях, и его нельзя терпеть или нормализовать. В этом смысле важно, чтобы вы научились помогать ребенку, страдающему от насилия в семье.
Когда это происходит, это может быть очень травмирующим; независимо от возраста пострадавшего, это то, что нужно остановить в зародыше. Последствия для эмоционального и физического здоровья заметны как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
Есть много способов помочь детям, пострадавшим от этого, и нужно делать это как можно скорее. Вы не одиноки и можете обратиться за помощью вне семейного окружения, на самом деле, вам следует сделать это как можно скорее, и даже больше, если вы считаете, что подвергаетесь риску любого рода.
Важно помнить, что если вы или ваш ребенок подверглись насилию в семье, это не ваша вина. Виноват только тот, кто вызывает насилие такого рода. Ни при каких обстоятельствах вы не должны чувствовать себя небезопасно в своем доме, не говоря уже о ваших детях.
Помогите своему ребенку почувствовать себя в безопасности
Ребенок должен чувствовать себя в безопасности в своем доме, и ваша задача — защитить его. Ваш ребенок не должен чувствовать себя ответственным за то, что происходит дома; Это может привести к очень трудно поддающимся исцелению и катастрофическим эмоциональным травмам для будущего развития.
Научите его вызывать полицию в случае необходимости, но если вы действительно чувствуете, что дома вам угрожает опасность, вам следует действовать как можно скорее и убираться оттуда. Вы должны искать необходимую поддержку, чтобы помочь вам в плане безопасности в случае эскалации насилия.
Повышение устойчивости
Устойчивость очень важна. Это способность противостоять трудным ситуациям, и дети должны развивать ее с самого раннего возраста.
- Укрепляйте социальные связи, чтобы проводить время с семьей и друзьями.
- Занимайтесь тем, что вам нравится вместе.
- Помогите ему мыслить позитивно.
- Поощряет самоуважение и уважение к другим.
- Позвольте вам обрести независимость и почувствовать все под контролем.
Вам не обязательно делать это в одиночку. Если вам нужна профессиональная помощь, немедленно обратитесь за ней. Первый шаг — пойти к врачу и объяснить ситуацию, он расскажет, как действовать, чтобы обезопасить себя.
