Умение сцеживать грудное молоко и хранить его имеет много преимуществ. Правильное хранение грудного молока может избавить вас от любых проблем, при которых вам обязательно придется разлучиться с ребенком, а в случае, если разлучение продлится на два дня, это поможет вам разгрузить грудь, если она слишком тесна.
Есть несколько способов сделать это и сохранить для дальнейшего использования. Прежде всего, вы должны иметь в виду, что молокоотсос извлекает молоко из груди матери простым и безболезненным способом, поэтому вам не стоит беспокоиться об этом, они больше помогают вам заботиться о вашей груди.
Правильно сцеживать молоко
Самый простой способ научиться сцеживать молоко — это вручную во время грудного вскармливания. Это может быть сделано благодаря рефлексу циркуляции молока, который стимулирует приток молока к обеим грудям. Это позволяет сцеживать молоко с той стороны, которую ребенок не пьет.
В первую очередь вымойте руки. Затем приготовьте емкость для сбора молока. Рекомендуется использовать емкость с широким горлышком или специально разработанную воронку. Перед использованием емкости промойте ее в очень горячей мыльной воде. Не нужно стерилизовать контейнер.
Если вы сцеживаете молоко, не имея при себе ребенка, потратьте несколько минут, чтобы нежно помассировать грудь вниз и к соску. Если возможно, нанесите теплые влажные салфетки на грудь за пять минут до сцеживания.
Как хранить сцеженное грудное молоко
Если сцеженное молоко будет использоваться для следующего кормления или в следующие часы, просто наполните бутылочку и храните ее в холодильнике. Если контейнер для молокоотсоса представляет собой бутылку, заменять контейнер для молока не требуется.
Если вы хотите сохранить грудное молоко дольше, его можно хранить в морозильной камере не менее трех месяцев. Согласно имеющимся данным, его питательные свойства не изменятся. В этом случае молоко хранится в стерилизованных пакетах, которые герметично закрываются, и должна быть прикреплена наклейка для записи даты экстракции.
LСамый простой способ хранения сцеженного молока может заключаться в использовании небольших пакетов типа бутылочек, одноразовых пакетов, пластиковых или стеклянных бутылочек. Чтобы предотвратить отходы, убедитесь, что вы не полностью наполняете пакет или бутылку. Ищите сумки, сделанные специально для этой цели.
Грудное молоко расширяется при замерзании. Поэтому не наполняйте бутылку или пакет, а оставьте свободное пространство, чтобы позволить это расширение. Если вы используете сумку, сложите верхнюю часть одноразового пакета и закрепите гибкой прокладкой или резинкой.
Наклейте на емкость для молока дату и время сцеживания. И всегда сначала используйте самое старое молоко. Когда необходимо перевозить грудное молоко для использования вне дома, старайтесь держать его холодным до самого начала.
Метод размораживания важен
Размораживайте грудное молоко комнатной температуры или в тазе с горячей проточной водой. Разморозьте его, используя как можно меньше тепла. Никогда не нагревайте и не размораживайте грудное молоко с помощью микроволн, так как они могут создавать горячие участки и разрушать некоторые полезные витамины и ферменты.
Грудное молоко отделяется при охлаждении, так как сливки поднимаются вверх — это нормально. Для этого осторожно встряхните молоко и перемешайте его. Не давайте ребенку половину размороженного молока, пока оно полностью не разморозится.
Узнайте, как сцеживать грудное молоко
Как видите, есть простые способы сцеживать молоко и хранить его позже. Это повышает комфортность процесса кормления ребенка, поскольку кормить грудью как таковое не всегда практично. Имейте в виду, что эта еда является лучшей для ребенка, согласно исследованию, опубликованному в Journal of Dental Research, поэтому вы всегда должны стараться давать ее своему ребенку.
