Многие матери кормящих детей, когда им нужно начать свой рабочий день, беспокоятся о том, как совместить грудное вскармливание и работу. Так как же продолжать кормить грудью даже после работы? Можно ли продолжать исключительно грудное вскармливание до шести месяцев? Вот несколько советов, которые помогут облегчить эту ситуацию.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует, чтобы в течение первых 6 месяцев жизни ребенка кормили исключительно грудью и до 2 лет вместе с другими продуктами питания. Трудность наступает, когда матери нужно идти на работу и она хочет продолжать кормить ребенка грудью.
В Испании отпуск по беременности и родам составляет чуть менее четырех месяцев. Важно знать свои права как матери кормящих детей, поскольку существует разрешение на кормление грудью, по которому мы можем отсутствовать в течение часа, не увидев снижения заработной платы.
Возможны грудное вскармливание и работа
Обратите внимание на повышение уровня молока
В первые несколько дней после работы у вас может появиться прилив молока, поэтому важно, чтобы вы принесли с собой прокладки для груди или даже молокоотсос, если это необходимо.
Ребенок не хочет есть
Ребенок, который кормил прямо из груди, теперь может не хотеть пить из бутылочки. Ко всему привыкают, и, как правило, они лучше переносят это, если это дает им не их мать. Если вы продолжаете отказываться от бутылки, вы можете давать ее чайными ложками или в чашке.
Если ему уже больше шести месяцев, вы можете использовать часы, когда вы не с ним, чтобы дать ему другие виды пищи из дополнительной диеты.
О грудном вскармливании и работе
Хотя совместить грудное вскармливание и работу непросто, это возможно. Все дело в терпении, практике и обучении. Это правда, что сцеживание молока на работе — это не то, что вам нравится, но решение не делать этого также может быть ошеломляющим. Поэтому вы должны думать, что делаете все возможное, всегда думая о своем ребенке. Что бы вы ни делали и что бы вы ни решили, все будет хорошо; не стоит винить или ругать себя за это.
Никто не сказал, что быть мамой легко, но это замечательный опыт. Имейте отношение, и вы все увидите по-другому. В конце, мы все должны адаптироваться к различным обстоятельствам, которые возникают в жизни, Так что развеселись, потому что у тебя все хорошо, мама.
