Солнцезащитный крем — один из продуктов личной гигиены, который вызывает сомнения относительно его использования во время беременности. На самом деле существует множество вариантов и презентаций, но знаете ли вы, какие из них наиболее показаны и безопасны для использования во время беременности? Вот некоторые аспекты, которые следует учитывать и иметь возможность выбрать правильный солнцезащитный крем для использования во время беременности.
Солнцезащитный крем и беременность, это безопасно?
Американская коллегия акушеров и гинекологов рекомендует женщинам продолжать использовать солнцезащитный крем во время беременности из-за его эффективности в уменьшении пятен меланодермии.
Не рекомендуется использовать составной солнцезащитный крем вместе с репеллентом от насекомых, поскольку он менее эффективен. Поэтому старайтесь покупать репеллент отдельно и наносить его после солнцезащитного крема.
Химические солнцезащитные кремы против физических солнцезащитных кремов
Химические солнцезащитные кремы поглощают вредные ультрафиолетовые лучи солнца, в то время как физические солнцезащитные кремы блокируют и отражают солнечные лучи, когда они попадают на поверхность кожи.
Таким образом, преимущество физических фильтров заключается в их активных минеральных ингредиентах, которые при нанесении на кожу обладают дополнительным преимуществом, так как являются на 100% натуральными и не всасываются в кровоток, как химические вещества.
Хотя использование солнцезащитного крема является одним из наиболее важных методов ухода, существует также несколько способов позаботиться о вредных солнечных лучах и избежать их последствий.
Конечно, тень — это главный солнцезащитный крем, который следует учитывать. Кроме того, в идеале старайтесь избегать пребывания на солнце в то время, когда солнечная радиация наиболее сильна.
Физические методы защиты, такие как широкополые шляпы, солнцезащитные очки с солнцезащитным кремом или одежда с солнцезащитным кремом, способствуют принятию мер по уходу.
Фактически, растет разнообразие одежды, которая поглощает и блокирует ультрафиолетовое излучение, с этикетками, которые подтверждают, что это фактор защиты от ультрафиолета (UPF).
Безопасный солнцезащитный крем во время беременности
Лучшим методом защиты от солнца является профилактика, поэтому всегда рекомендуется стараться оставаться в помещении или в тени с 10 часов утра до 2 часов дня, когда солнце более интенсивно.
Идеальный солнцезащитный крем для беременных — это солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или более, гипоаллергенный, в состав которого входят оксид цинка и диоксид титана.
