Материнство — прекрасный и устрашающий опыт. Неизвестные — это распорядок дня, и мать задается вопросом, хорошо ли спит ребенок, как заботиться о его здоровье, в том числе знать, когда включать в рацион ребенка злаки.
Кормление малыша всегда будет очень деликатной темой, особенно для молодой мамы. Твердая пища, такая как хлопья, соки, супы и кремы, богата витаминами и питательными веществами, необходимыми для роста ребенка.
Когда самое подходящее время начинать их давать? Есть ли особый способ их приготовить? Как ввести в рацион малыша крупы?
Общая рекомендация указывает, что ребенка следует кормить только грудным молоком до 6-месячного возраста. Это тот, который обеспечивает все питательные вещества, в которых нуждается младенец.
Позже можно будет предложить другие виды продуктов, которые увеличат разнообразие вкусов и текстур в вашем ежедневном рационе. Для этого каша — отличный вариант.
Крупы в рационе малыша
Злаки — это основной продукт питания, богатый клетчаткой и углеводами. Эти питательные вещества помогают развитию и правильному функционированию организма ребенка. Чтобы воспользоваться его преимуществами, желательно знать, как предложить их самым маленьким.
Как и когда давать кашу малышам?
Когда ребенку 8 или 9 месяцев, и он может сидеть в одиночестве, пора дать ему место, чтобы поесть кашу, как он захочет. Конечно, всегда под присмотром взрослого.
В это время он будет есть руками; Таким образом, вы почувствуете текстуру хлопьев в них, а затем и во рту. Кроме того, с каждым днем малыш все больше привыкает к текстуре и разнообразию вкусов.
Пшеница и ячмень
Пшеница дает энергию, предотвращает запоры, богата минералами и витаминами группы В. Ее можно давать в виде каши или очень мягкого печенья. Все это, как мы уже говорили, с 6-месячного возраста.
С другой стороны, ячмень очень легко переваривается. Он богат витаминами группы PP, E и B (фолиевая кислота). Как и пшеницу, его можно предлагать ребенку в виде каши, хлопьев или хлопьев.
В заключение, каши являются неотъемлемой частью кормления ребенка. Процесс внедрения идет медленно, но приносит хорошие результаты.
Не пытайтесь торопиться с этапами, через которые должен пройти ваш ребенок. Она старается соблюдать диету, соответствующую ее возрасту. Ответственно подходя к питанию своего малыша, вы добьетесь оптимального роста и без осложнений.
