Младенцы 18 месяцев уже начинают включать в свой рацион более твердую пищу. В это время значительно развивается способность жевать, и зубы становятся все более и более функциональными. Ключевым моментом является составление хорошего меню для 18-месячных детей.
Следует отметить, что в настоящее время многие дети больше не потребляют грудное молоко, поэтому обеспечение адекватного питания является ключевым моментом. Таким образом можно избежать значительного дефицита питательных веществ.
Что нужно учитывать при кормлении 18-месячных малышей?
Важно, чтобы при выборе питания для малыша всегда учитывали рекомендации педиатра. Некоторые из них не следует включать на ранних этапах жизни либо из-за трудностей с жеванием и глотанием, либо из-за повышенного риска возникновения аллергии.
Аналогичным образом, если у ребенка диагностирована аллергия или непереносимость, необходимо проявлять особую осторожность при исключении этого элемента из рациона и при перекрестном заражении. Также важно следить за ребенком во время кормления.
Советы по кормлению и недопущению отказов
Одна из проблем, с которой сталкиваются многие родители, — это отказ от диеты. Важно не заставлять ребенка есть. Если вам что-то не нравится, это предлагается снова в другой день, даже в другом формате презентации. Важно, чтобы ребенок пробовал всевозможные продукты, чтобы он привык к разным вкусам и консистенции. Добавление новых пищевых продуктов в пюре может быть отличной идеей в качестве метода подхода.
Также уместно запастись терпением. Никогда не следует торопить ребенка во время кормления. Вам будет полезно экспериментировать и исследовать. Таким образом, постепенно вы привыкните к органолептическим характеристикам каждого продукта.
Приготовьте здоровое меню для 18-месячных малышей
Как видите, предложить здоровое меню для малышей в возрасте 18 месяцев действительно легко. Вам просто нужно правильно распределить пищу и избегать промышленной сверхобработки с большим количеством добавленных сахаров. Обеспечение потребности в белке — ключ к успеху.
