Хотя многие родители прислушиваются к свидетельствам своих друзей и семьи, пока они не переживут этот опыт от первого лица, они не знают, что значит полностью изменить свой режим сна, заботясь о новорожденном. В этом смысле часто думают, что младенцы — это те, кому нужно научиться спать, чтобы у них был ритм, подобный ритму их родителей. Однако насколько это точно?
Новые родители, которые почти не спят
Многие молодые родители часто удивляются тому, как много спит их ребенок, которые могут просыпаться только для того, чтобы попросить еды. Но как только эта новизна проходит, родители понимают, что не сон ребенка будет вызывать им проблемы, а моменты, когда они решают его прервать. Днем, ночью, в любое время.
В западном обществе часто считается, что если ребенок много раз просыпается, это происходит потому, что родители что-то делают неправильно. Более того, часто спрашивают, хорошо или плохо спит ребенок, как будто это каким-то образом определяет его характер.
В первые месяцы жизни у младенцев нет внутренних часов «вовремя», и у них небольшой желудок, который быстро опорожняется. Так что частое кормление малышей днем и ночью — это нормально. Родители должны знать, что это основная причина, по которой дети так часто просыпаются.
В частности, человеческие младенцы, их мозг растет с невероятной скоростью в течение первого года жизни. Это занятие, требующее много энергии и, следовательно, требующее частого приема пищи. Таким образом, они несут ответственность за то, чтобы кормить вас, заботиться о вас и следить за вашим здоровьем.
В западной культуре ожидания от сна у новорожденных нереалистичны и должны быть изменены, чтобы новые родители осознали, что не младенцы должны учиться спать, а что именно они должны учиться и понимать, как спят новорожденные. Детей в возрасте до 8 месяцев не следует приучать к тому, чтобы они могли спать больше, но родители должны понимать.
