Во время беременности сложно найти незатронутую часть тела. Среди наиболее очевидных изменений — увеличение веса: в среднем беременная женщина набирает от 9 до 13 кг. Тогда разберемся, опасно ли иметь беременность с избыточным весом.
Женщины, которые набирают лишний вес во время беременности, подвергаются более высокому риску не иметь возможности вернуться к своему первоначальному весу после рождения ребенка. Кроме того, мамы, у которых был избыточный вес до беременности и которые набирали вес во время беременности, имеют более высокий риск ожирения или обострения ожирения.
Поэтому очень важно следить за состоянием здоровья и здоровьем малыша. В таких случаях важно контролировать свой вес, чтобы избежать ситуаций, представляющих определенный риск для обоих.
Каковы риски беременности с избыточным весом?
Беременность с избыточным весом может привести к негативным последствиям как для матери, так и для плода. О них мы расскажем ниже:
Риски, связанные со здоровьем матери
В этом первом случае риски включают развитие гестационного диабета или преэклампсии. У матери с избыточным весом больше проблем с повышенным давлением во время беременности.
Кроме того, риск выкидыша еще выше в первом триместре, и вероятность кесарева сечения также более распространена.
Риски, связанные со здоровьем малыша
Что касается рисков для плода, они в основном соответствуют врожденным аномалиям. Избыточный вес во время беременности увеличивает риск преждевременных родов и неонатальных осложнений.
5. Практикуйте физическую активность.
Помните, что во время беременности важно регулярно заниматься физическими упражнениями, так как это физиологически и психологически полезно для будущей матери и ребенка. Помимо прочего, ходьба и плавание — отличные тренировки для занятий во время беременности.
Избегайте лишнего веса во время беременности
Наконец, вы должны знать, что если у вас беременность с избыточным весом, вам следует обсудить все свои сомнения с медицинскими работниками до, во время и после родов. Они предложат вам необходимые ответы и позволят вам найти решения, которые ограничивают риски, связанные с избыточным весом, чтобы жить здоровой беременностью.
