Интерес к кулинарии резко вырос за последние 6-7 лет или около того. По этой причине появилось несколько телевизионных программ, в которых известные повара готовят очень разные рецепты. Конкурсы даже транслируются, чтобы взрослые и дети учились готовить.
Образовательные программы для детей по обучению готовке
Еда — важный предмет в школах по всему миру. Хотя это действие, которое мы делаем ежедневно, нас никто не учил, то есть мы учимся этому инстинктивно. Кроме того, широкая доступность продуктов не позволяет сделать выбор в пользу здорового образа жизни.
По этой причине несколько фондов, компаний и учреждений проводят практические занятия для детей, чтобы они усвоили основные понятия и изменили свое поведение при выборе еды. И доказательства показывают положительные результаты, особенно в отношении здоровья.
Польза от обучения детей готовке
Более высокое потребление фруктов и овощей
Без сомнения, это одна из самых больших трудностей, связанных с вскармливанием младенцев. То, что дети ненавидят овощи, стало настолько распространенным, что родители склонны заставлять их, что вызывает еще большее отторжение или полностью игнорирует.
Что ж, после того, как дети пойдут в сад, возьмутся за еду и приготовят рецепты, у них появится желание есть больше фруктов и овощей. Следовательно, увеличьте потребление клетчатки.
Просить их быть вам помощниками на кухне — один из лучших способов научить детей готовить
Каждые выходные они могут быть твоими щипками. Вымойте, очистите, смешайте ингредиенты, заправьте блюдо или даже соберите его; с 10 или 12 лет можно позволить им резать еду. Таким образом вы повысите их автономию и креативность.
Запишите их на кулинарные курсы или специальные лагеря, чтобы они могли научиться готовить.
С огромным интересом к кулинарии, ни один общественный центр или школа не предлагает семейные курсы. Также есть лагеря, в которых кухня является главным героем. Вы думали, что это может быть хорошей возможностью для вас завести новых друзей, с которыми вы разделяете хобби??
Посещайте гастрономические ярмарки
Это заявка, цель которой — продвигать местную еду или публиковать последние новости. Некоторые предлагают дегустацию блюд, мастер-классы или мастер-классы или даже выращивают растение.
Посетите фермы или сады
Они позволяют узнать происхождение пищи и понять усилия, затраченные на ее производство. Обычно они предлагают занятия, которые позволяют им поэкспериментировать с едой и попробовать ее на вкус.
Короче говоря, привлечение к правильному питанию с самого раннего возраста посредством приготовления пищи является ключом к их физическому и психическому здоровью. Кроме того, они хорошо проводят время со своими друзьями и семьей, украшая блюда или смешивая ингредиенты, и увеличивают разнообразие своего рациона.
