В настоящее время существуют подушки для беременных, специально разработанные для решения ваших проблем, связанных с бессонницей или плохим сном. Эти подушки обеспечивают необходимый отдых. Конечно, вы ищете ночлег перед сном, но беспокойство о том, какое положение лучше всего подходит, чтобы не причинить вреда ребенку, мешает вам найти комфорт.
Кажется, что с годами ситуация не улучшится. Наш живот увеличивается в размерах, а затем засыпание, а отдых, который вам необходим, становится все сложнее и сложнее. Часто во время беременности мы не можем заснуть, потому что не можем принять желаемую позу, или у нас есть дискомфорт, боли в пояснице и / или животе, которые не позволяют нам хорошо дышать и т. Д. Нам неудобно.
Одна из самых распространенных проблем во время беременности, особенно на поздних стадиях, — это хороший ночной сон. Во многом это происходит из-за дискомфорта и беспокойства о том, подходит ли ребенку осанка.
Если у вас проблемы со сном или боли в спине, вы можете попрощаться с бессонными ночами. Подушки для беременных специально разработаны для комфортной поддержки вашего тела.
Польза подушек для беременных
Отдых и оборудование, используемое для сна, необходимы для вашего благополучия и благополучия вашего ребенка. По этой причине ниже мы расскажем вам, каковы основные преимущества подушек для беременных:
- Обеспечивает идеальное прилегание к спине, животу, бедрам и ногам, когда мать ложится.
- Они созданы, чтобы полностью адаптироваться к форме тела беременной женщины.
- Снижает возможность слишком много двигаться в постели
- Снимает боли в области таза, бедер и спины.
- Они имеют особую форму, чтобы помочь мамам предотвратить изжогу и проблемы со спиной.
- Они компактны, чтобы не занимать слишком много места.
- Их так же просто мыть, как положить их в стиральную машину.
Большие подушки П-образной формы
Обычно они имеют размер XXL, чтобы обеспечить комфорт всему телу, так как вы можете поддерживать любую часть своего тела, от головы, живота, ног и даже спины. Главное преимущество подушек для беременных в том, что они побуждают засыпать на боку. Это наиболее подходящая поза для беременности, поскольку она ограничивает вашу способность делать резкие движения.
В форме буквы «C» или всего тела
Большинство беременных женщин предпочитают подушки С-образной формы. Они разработаны таким образом, чтобы вы спали на боку и опирались на голову, под животом и между ног — стратегические места для вашего полноценного отдыха. Подушки во всю длину обеспечивают поддержку там, где это нужно больше всего, но их размер, как подушки U-образной формы, может быть неудобным.
Прямые и удлиненные подушки
Они очень похожи на C-образные, так как их удлиненная форма также поддерживает все ваше тело. Их главная особенность в том, что они более управляемы и очень полезны, так что вы можете найти удобное положение в постели перед сном.
Подушка для беременных, поддерживающая ключевые точки тела, может быть всем, что вам нужно для спокойного сна, и этот тип подушек разработан для обеспечения необходимого комфорта и отдыха.
Обычный или обычный
Некоторые матери предпочитают пытаться спать с подушками, которые у них уже есть дома, и все зависит от их правильного размещения в тех точках, где вам нужна дополнительная поддержка. Так что просто выберите лучшую позу для себя.
Когда вы спите на боку, кровоток не прерывается, а оксигенация остается адекватной как для матери, так и для ребенка. Специалисты уверяют, что идеально спать на левой стороне тела. Единственная проблема, связанная с подушками этого типа, заключается в том, что из-за их большого размера с ними очень трудно обращаться, к тому же они занимают много места на кровати.
Преимущество отказа от покупки подушки для беременных заключается в том, что вы можете использовать любую подушку, которую найдете дома, и продолжать использовать их после беременности, только они могут стать неудобными, поскольку они легко выходят из своего места каждый раз, когда вы двигаетесь.
