Чтобы помочь вам спланировать или дополнить рацион вашего малыша, вот несколько рецептов ложек для детей от 6 до 9 месяцев. Они укажут, какие продукты являются наиболее подходящими для этого этапа их развития, а также наиболее удобные для их организма способы приготовления и подачи.
На этом этапе рекомендуется очень неторопливо вводить новые продукты; Другими словами, в идеале нужно вводить новую пищу один раз в неделю и в умеренных количествах, чтобы ребенок мог привыкнуть к ее вкусу, запаху и текстуре. Таким образом, мы сможем эффективно расширить ваш рацион.
Меры и рецепты ложек и кормление малышей от 6 до 9 месяцев
Подготовка
- Снимите кожицу с банана и манго.
- Нарежьте фрукты на крупные кусочки и поместите их в блендер или кухонный комбайн.
- Взбивайте до получения более или менее густой консистенции с очень небольшим количеством комков.
- Возможным вариантом этого рецепта может быть, вместо манго и банана, манго и белый рис.
2. Тыквенное пюре или кабачок.
Это одни из самых питательных и богатых клетчаткой овощей для детей в возрасте 6-9 месяцев. Их можно готовить как в духовке, так и на пару. Просто нужно помнить, что желательно использовать очень нежные.
Не забывайте, что в рецептах ложек для малышей от 6 до 9 месяцев необходимо удалять семечки и крупные комочки, которые могут представлять для малыша как опасность, так и препятствие при приеме пищи.
Ингредиенты
- 1 маленькая тыква.
- Вода (необходимое количество).
Подготовка
- Тыкву разрезать пополам или на несколько частей; Этот разрез используется, чтобы удалить семена ложкой и, таким образом, приступить к их приготовлению в кастрюле с водой, пока они не станут мягкими.
- По окончании приготовления перерабатывается в блендере. Плотность пюре будет зависеть от количества добавленной воды.
3. Куриная каша.
В отличие от пюре, каша имеет гораздо более гладкую консистенцию. А поскольку курица — идеальное мясо для включения в рацион малыша первых месяцев жизни, желательно приготовить куриную кашу. Содержание протеина в нем будет способствовать развитию ребенка и укрепить его иммунную систему.
Ингредиенты
- 3 куриные грудки без костей.
- 2 стакана куриного бульона с низким содержанием натрия.
Подготовка
- Нагрейте кастрюлю.
- Положите курицу в кастрюлю и добавьте бульон до полного покрытия кусков.
- Когда дело доходит до кипения, немного убавьте огонь и дайте им вариться на среднем огне в течение 20 минут. Вы должны быть осторожны, чтобы бульон не был полностью разбавлен, чтобы кусочки курицы не всегда обезвоживались.
- По истечении времени куриные кусочки необходимо нарезать на очень мелкие кусочки и обработать в блендере вместе с бульоном до получения каши.
Приготовьте рецепты ложки, чтобы ввести ребенка в дополнительный рацион
Рецепты ложек для детей от 6 до 9 месяцев очень просты в приготовлении и обеспечивают отличный питательный вклад, поэтому их следует включать в их рацион. Мы должны помнить, что, хотя они кажутся неаппетитными из-за низкого содержания соли, мы не должны добавлять приправы на этом этапе.
