Многие родители решают отложить включение твердой пищи, обычно в качестве меры предосторожности, но иногда этот процесс может занять слишком много времени. Основная причина, по которой рекомендуется отложить введение прикорма, — это защитить детей (до шести месяцев) от аллергенов, присутствующих в определенных группах продуктов питания.
Однако недавние исследования подтверждают, что такая практика не снижает риск того, что дети будут страдать от аллергии в будущем. Пока что сама Всемирная организация здравоохранения рекомендовала ограничить начало кормления твердой пищей до достижения шестимесячного возраста, поэтому эксперты обосновали отсрочку.
Однако сегодня ставка делается на обратное. Научная литература поддерживает использование «отлучения ребенка от груди» как средства адаптации детей к пище. Этот метод может улучшить здоровье ребенка в среднесрочной или долгосрочной перспективе, а также улучшить качество его диеты в будущем.
Иногда из-за боязни начать этот этап кормления может немного задержаться. Незнание, какую еду дать или как ее приготовить, может ограничить действия многих родителей в это время в жизни своего малыша.
Почему нам не следует откладывать переход на твердую пищу?
Прикорм является обязательным на определенном этапе развития ребенка, поскольку по мере роста ребенка его потребности в питании также увеличиваются. Задержка начала кормления этого типа может нарушить нормальный рост. Однако рекомендация экспертов еще несколько лет назад была связана с идеей о том, что грудное молоко обеспечит ребенка всеми питательными веществами, в которых он нуждается на ранних стадиях.
Чтобы дети не страдали аллергией, обычно рекомендуется отказываться от определенных продуктов. Однако нет исследований, подтверждающих отсрочку приема этих продуктов для минимизации аутоиммунных реакций.
Также нет заметных различий между младенцами, чье твердое вскармливание было отложено, и теми, кто получил его через шесть месяцев. Единственное преимущество, которое может дать откладывание приема твердой пищи, — это снизить риск удушья. Однако такая ситуация маловероятна, если ребенок кормит под присмотром родителей.
По мнению некоторых экспертов, единственным очевидным преимуществом отсрочки прикорма было возможное уменьшение кожной экземы, и в этом смысле, согласно рекомендации ВОЗ, снижается риск заболевания этим заболеванием. Все остальное в любом случае одинаково.
Иметь в виду!
Несмотря на заметное отсутствие исследований, подтверждающих отсрочку введения твердой пищи, по-прежнему рекомендуется кормить младенцев исключительно грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни.
Нет никаких доказанных преимуществ отсрочки приема пищи. По сей день даже возникают сомнения, может ли такая ситуация пагубно сказаться на развитии аутоиммунных заболеваний. Однако лучшее решение — всегда прислушиваться к мнению экспертов.
