Идея о том, что к родам должна готовиться только женщина, осталась в прошлом. Родители также должны быть готовы к рождению ребенка физически и психологически. Обычаи изменились, и теперь другого родителя принимают в больничные центры, чтобы он стал свидетелем процесса.
Затем обратите внимание на то, какой должна быть эта подготовка, и в полной мере насладитесь приключением отца.
Родители, как подготовиться к родам?
Понятно, что родители тоже должны подготовиться к родам и помочь паре пройти этот прекрасный жизненный этап. Их роль начинается с момента, когда они узнают о беременности. Тем не менее, у них есть несколько способов подготовиться ко времени рождения и оказать им большую поддержку. Среди них можно выделить следующие:
Занимайтесь спортом и заботьтесь о своем здоровье
Отцовство заставляет подавляющее большинство мужчин опасаться того, как управлять изменяющимися аспектами жизни. Управляйте своими страхами, тренируясь, и сосредоточьтесь на высвобождении негативных эмоций, чтобы не передать их партнеру. Хотя вы не носите ребенка внутри себя, важно соблюдать сбалансированную диету и избегать курения и употребления алкоголя.
Если ваш партнер находится в фазе зачатия, обратитесь к врачу и получите оценку. Здоровый образ жизни с вашей стороны имеет большое значение для рождения здорового и сильного ребенка.
Поговорите с вашим партнером
Важно, чтобы оба доля ваши страхи, эмоции, заботы и чувства. Таким образом вы построите свою новую модель жизни здоровым и сильным образом, что укрепит уверенность в родительском процессе.
Посещайте занятия по подготовке к родам
Знание процесса родов помогает сформировать эмоциональную связь как между парой, так и с будущим малышом. Благодаря подготовительным занятиям вы узнаете физиологию беременности и ухода за ребенком. Кроме того, вы будете контактировать с людьми, которые находятся в той же ситуации, что и вы, и увидите, как это помогает вам делиться впечатлениями.
Еще одна основополагающая практика — вы посещаете медицинские консультации со своим партнером. В них вы можете наблюдать за малышом через УЗИ и слушать сердцебиение, вы же не хотите это пропустить, правда? Все эти детали помогут вам хранить информацию, которая вам понадобится для доставки.
Помогите подготовить сумку для перевозки в больницу
По мере приближения даты вы должны помочь своему партнеру спасти вещи, которые он возьмет в больницу, согласно имеющейся у вас информации. Помимо очевидных причин, поскольку она будет уставать и испытывать боль, это позволит вам соединиться с ее эмоциями.
Момент доставки наступил: что делать?
Следует отметить, что хотя у вас обоих есть вся подготовка на свете. есть определенные обстоятельства, которые нельзя предотвратить. Тем не менее, это поможет вам справиться с ситуацией более честно и оперативно. Прямо сейчас преимущества подготовки заключаются в следующем:
- Слушайте своего партнера и эффективно выполняйте требования. Это может означать вызов медицинского персонала или реакцию на изменение настроения. И, прежде всего, будьте внимательны к своим эмоциям и сопереживайте им.
- Не вмешивайтесь в действия обслуживающего персонала и оказывайте помощь простыми жестами, например, держась за руки.
- Знайте, где находится все необходимое: детская и маминая одежда, простыни, одеяла, мамина одежда и другие организационные аспекты.
В заключение родителям также стоит подготовиться к родам. И для этого у них есть почти девять месяцев, чтобы оказать поддержку и погрузиться в эмоции, которые влечет за собой этот процесс.
