На первый взгляд детство и юность кажутся двумя очень разными жизненными этапами. Однако у них есть некоторые общие черты. Неудивительно, что двухлетний возраст относится к «первому подростковому возрасту». И именно в это время в мозге происходит процесс, очень похожий на тот, который происходит около 12-14 лет: синаптическая обрезка.
Человеческий мозг — сложный и увлекательный орган, который постоянно меняется, особенно в течение первых двух десятилетий жизни. Понимание его действия может помочь нам поставить себя на место детей и подростков и сопровождать их с любовью во время этих переходных процессов. Поэтому в этой статье мы узнаем, из чего состоит синаптическая обрезка и как она влияет на несовершеннолетних.
Что такое синаптическая обрезка?
Синаптическая обрезка — это мозговой процесс, заключающийся в устранении связей между нейронами. Они формируются в результате обучения, но, когда они присутствуют в избытке, мозг становится неэффективным. По этой причине обрезка направлена на то, чтобы избавиться от малоиспользуемых связей, чтобы потенциал мозга был доступен для наиболее используемых и полезных.
Мы должны помнить, что эта область мозга отвечает за планирование, организацию, цели . И что она не сможет достичь оптимальной производительности, пока процесс не будет завершен (примерно в 20 лет). С этой точки зрения легче понять трудности, которые испытывают подростки с исполнительными функциями.
Они отбирают и отбрасывают информацию, формируют свою способность к саморегулированию, но еще не развили ее должным образом. Следовательно, взрослые должны понимать с подростками и служить руководством и регулированием, пока они не научатся делать это сами.
Точно так же к концу второго десятилетия жизни префронтальная кора будет интегрирована с другими структурами мозга, такими как миндалевидное тело (отвечающее за импульсы и эмоции). Таким образом, автоматические реакции станут отрегулированными, и типичная подростковая импульсивность уменьшится.
Направляйте процесс
Короче говоря, синаптическая обрезка — естественный и необходимый мозговой процесс. Помогает мозгу созреть и оптимизировать его работу. Однако знание того, когда происходит это ремоделирование мозга, поможет нам понять это. И, прежде всего, направьте ее через опыт, знания и стимулы, которые мы даем детям и подросткам.
