Техника воздушного шара для успокоения нервных детей — ресурс, который широко используют многие родители. Это игра для тренировки дыхания, которая позволяет лучше справляться со стрессом в повседневной жизни.
Знайте, что детство полно новых впечатлений и временами они могут пугать вашего ребенка. К счастью, есть много способов и инструментов, позволяющих детям научиться расслабляться.
Ни один ребенок не рождается, умея успокаиваться, когда он расстроен. По мере того, как они растут, они учатся, чтобы их успокаивали родители, наблюдая за примером других и обнаруживая, что им подходит.
Кроме того, техника воздушного шара — это техника спокойного дыхания, которая успокаивает вашего ребенка. Далее поговорим о спокойном дыхании и его важности.
цели
Вот цели техники воздушного шара:
- Знай свое тело.
- Научитесь расслабляться.
- Контролируйте свои порывы.
- Поддерживайте состояния спокойствия.
- Избавьтесь от нервных ситуаций.
Преимущество
Далее мы предоставляем в ваше распоряжение преимущества техники воздушного шара для успокоения нервных детей:
- Увеличивает объем легких у малыша.
- Упражняет диафрагму в дополнение к легким.
- Улучшает одышку и ощущение одышки.
- Улучшает речь, вокализацию и артикуляцию звуков.
- Укрепляет мышцы губ, повторяя надувание баллона.
В конечном счете, цель этой игры — провести сравнение с реальностью и научить детей тому, что, если в воздушном шаре много воздуха, он может взорваться. Или, что то же самое, если мы позволим напряжению заполнить наше тело, как воздух в воздушном шаре, в конце концов мы не сможем выдержать давление.
