Вам, должно быть, много раз было стыдно. Это нормальное явление, которое заставляет нас чувствовать определенную грусть, когда раскрываются наши неудачи, например, выступая перед публикой и совершая ошибки, спотыкаясь и падая и т. Д. Но это может стать токсичным стыдом для детей, если они с раннего возраста связывают его со страхом.
Сам по себе стыд — это не плохо; положительно даже то, что дети чувствуют, что неправильное поведение можно превратить в приемлемое. Но что, если мы накажем малышей сразу после того, как им станет стыдно? Как у детей развивается токсический стыд? Далее мы ответим на эти вопросы.
Стыд, инструмент для обучения детей
Стыд — это чувство, которое помогает нам улучшить то несоответствующее поведение или аспекты, которые у нас есть, для улучшения. Это приобретенное культурное поведение, которое помогает многим молодым людям взаимодействовать в своем сообществе.
Разные культуры заставляют нас вести себя по-разному, поскольку то, что хорошо видно в одной культуре, может не проявляться в другой. Следовательно, стыд активируется именно поведением, которое меняется с одного места на другое, а не чувствами, поскольку это универсально.
Избегайте наказаний и выговоров
Если мы хотим, чтобы ребенок изменил свое поведение, мы должны направить этот импульс и проявить сочувствие. Таким образом, малыш сможет отличить правильное от несоответствующего, не прибегая к наказанию.
Всегда обучайте с положительными ограничениями
Если мы устанавливаем положительные ограничения, мозг ребенка имеет тенденцию контролировать свои импульсы и развивать связи, необходимые для самоконтроля. Чем больше понимания мы проявляем, тем лучше он примет ограничение для направления этих импульсов. Напротив, если его критикуют, он будет сопротивляться контролю над собой.
Будьте примером поведения, которое вы хотите привить своим детям.
Все мы знаем, что родители — это главные образцы для подражания для наших детей. Они, естественно, признают, что все, что делают родители, правильно. Но если они собираются делать то, чего не делают дома, они будут сопротивляться этому. Так что имейте в виду, что если мы кричим, они тоже.
Говорите естественно на любую тему и всегда избегайте табу
Если дома мы не говорим естественно и дети хранят с нами секреты, им будет стыдно. Мы склонны скрывать то, о чем не вербализируем или думаем, что они неправильные, и это наносит еще больший ущерб. По этой причине мы не должны избегать естественных разговоров, чтобы это не превратилось в табу.
Избегайте токсического смущения у детей
Как вы видели, токсичный стыд у детей может вызывать, среди прочего, неуверенность, низкую самооценку, низкую самооценку. Теперь, когда вы знаете, что это такое и как мы можем предотвратить его развитие у детей, вы можете применить на практике некоторые из приведенных здесь советов, чтобы предотвратить его передачу от одного поколения к другому.
