Когда вы, наконец, берете ребенка на руки и готовы идти домой, чтобы начать жить в тот долгожданный момент, у вас в голове начинают возникать тысячи вопросов. Например: в каком положении должны спать младенцы? Вы думаете об этом, потому что хотите исключить любые факторы риска, которые ставят под угрозу благополучие или целостность вашего новорожденного.
Это нормально, что мы немного беспокоимся о том, сделаем ли мы это хорошо и сможем ли мы гарантировать благополучие этого маленького человека, который кажется таким хрупким и который на 100% зависит от того, что мы делаем. Вот почему очень важно уменьшить любой фактор риска, в данном случае при укладывании ребенка спать. Таким образом, чтобы иметь возможность быть спокойнее и использовать время, чтобы восстановить силы.
В этом смысле каждая мать опасается двух вещей, которые могут произойти, пока ребенок спит. Первый — это так называемый синдром внезапной смерти, а второй — проблемы, вызванные рефлюксом.
90% случаев заболевания детей с синдромом внезапной смерти были зарегистрированы между 2 и 6 месяцами жизни, через год шансы на риск экспоненциально снижаются.
— Белая книга о внезапной детской смерти-
Факторы риска, когда речь идет о спящих младенцах
Долгое время считалось, что маленькому лучше всего спать лицом вниз. Что ж, в случае рефлюкса или рвоты это была лучшая позиция для изгнания и, таким образом, уменьшала вероятность удушья. Однако, как ни парадоксально, это только увеличило число случаев внезапной смерти и привело к медицинскому расследованию.
По этой причине врачи теперь рекомендуют спать малышу на спине. С тех пор, как это изменение было реализовано, случаи смерти этого типа значительно сократились. Другие рекомендации, с помощью которых вы можете обезопасить своего ребенка:
- Выбирайте жесткий матрас и избегайте спать на мягких поверхностях.
- Не накрывайте его одеялами или пуховыми одеялами, пока ему не исполнится год. А пока желательно согреться в пижаме, подходящей по погоде.
- Убедитесь, что в детской комнате есть соответствующая вентиляция и температура. Переодевание детей может привести к перегреву тела.
- Держите ребенка подальше от сигаретного дыма.
- Выбирайте однотонное постельное белье, желательно из хлопка. Есть и те, кто даже предпочитает не использовать протекторы, которые размещены вокруг кроватки.
- Используйте подушку, подходящую по размеру ребенка, избегайте взрослых. Есть некоторые, специально разработанные для обратного потока с небольшим наклоном, идеально подходящие для самых маленьких.
- Есть педиатры, которые рекомендуют избегать того, чтобы ребенок спал со взрослыми, потому что, когда вы дышите, выдыхается углекислый газ, который вреден для ребенка, если вы вдыхаете его. Но каждый может принять личное решение по этому поводу.
Лучшего отдыха для вас обоих
Принимая во внимание эти рекомендации, вы обеспечите вашему малышу полноценный сон, комфорт и в то же время безопасность. Таким образом родители могут быть спокойнее, пока ребенок спит и продолжает расти здоровым образом. Одним словом, вы гарантируете лучший отдых и себе, и вашему малышу.
