Ваш ребенок не любит есть — распространенная проблема

Если ваш ребенок не любит есть и дает вам проблемы за столом, вы согласитесь с тем, что обеспечение здорового питания наших детей, несомненно, является проблемой, с которой сталкиваются все мамы и папы, особенно в то время, когда предлагают сладости и мусор. еда широкая и очень соблазнительная.

Общие истории

Рассказы матерей, добившихся своей цели заставить своих детей есть, невероятны; некоторые смешные, некоторые необычные, некоторые похожи на трагикомедии и многие другие фильмы ужасов.

Что в них общего, так это конфликт вокруг еды что во многих случаях заканчивается решением в пользу ребенка, когда «больше не ссориться»« Мама сдаётся, и малыш каждый день ест наггетсы с картошкой или макароны с сосисками, «потому что это единственное, что ему нравится».

Иногда матери детей с плохим ртом делают для них самые необычные вещи: предлагают им игрушки, позволяют смотреть телевизор, пока они едят, дают им еще один шанс, наказывают их, миллионы раз подогревают еду, пока они ее не съедят. , угрожать им, вознаграждать безделушками, давать еду в рот и т. д.

 

Ваш ребенок не любит есть - распространенная проблема
Ваш ребенок не любит есть - распространенная проблема
Ваш ребенок не любит есть - распространенная проблема

Еще о чем следует помнить, если ваш ребенок не любит есть

  • Здоровая диета начинается со здоровых привычек и сбалансированного питания, а также с все дома едят одинаково. Помните, что это преподается на собственном примере, поэтому вы не можете приготовить еду для себя и другого для своего ребенка, тем более, если ваш ребенок не любит есть.
  • Не сдавайся. Бывают хорошие дни, а другие не очень хорошие, но всегда важно быть достаточно настойчивым, чтобы каждый день предлагать детям полноценную пищу, хотя иногда это заставляет нас бросить полотенце. Прежде чем готовить еду, спросите себя, какие витамины, белки или минералы содержит блюдо вашему ребенку.
  • Если ваш ребенок не любит есть, участвовать в приготовлении пищи, Это то, что всем очень нравится, поэтому мало-помалу вы познакомитесь со вкусами, запахами и текстурой, и вам будет предложено попробовать.
  • Возьми это с собой за покупками, пусть он выберет в разделе овощей и фруктов «сюрприз» для каждого члена семьи.
  • Не позволяйте ребенку замечать беспокойство, вызванное его поведением. Он сможет использовать его против вас, когда захочет убежать от еды.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: