Знаете ли вы, что в течение первых 1000 дней жизни вашего ребенка клетки его мозга могут создавать до 1000 новых соединений в секунду? Вот насколько невероятно развивается человеческий мозг, и это необходимо учитывать, чтобы ускорить развитие вашего ребенка в первые 1000 дней его жизни. Потому что интеллект вашего малыша начинается с того момента, как его мозг начал развиваться в вашей утробе.
Такая скорость связи в мозгу вашего ребенка необходима для его правильного развития. Важно, чтобы и родители, и опекуны осознавали важность первых 1000 дней жизни ребенка. Мозговые связи способствуют функционированию мозга детей и закладывают основу для их будущего здоровья… и будущего счастья.
Важность первых 1000 дней
В первые 1000 дней жизни вашего ребенка очень важно учитывать стиль воспитания. Младенцы нуждаются в правильном питании, хорошей стимуляции, безоговорочной любви и защите от стресса и насилия. Если все это сделано правильно, это может помешать развитию критических связей или неправильной организации мозговых связей.
1. Играйте с малышом
Играйте с малышом с первого момента. Исследования показывают, что дети, которым в раннем возрасте читают, разговаривают, поют и играют с ними, помимо того, что они будут счастливее в будущем, также будут обладать лучшими когнитивными способностями. Без сомнения, это делает их мозговые связи более эффективными, и малыши лучше развиваются.
2. Обеспечьте полноценное питание.
Мозг ребенка потребляет от 50 до 75% всей энергии, поглощаемой с пищей в первые годы жизни. Вам нужно много энергии, чтобы установить все необходимые соединения! Во всем мире по меньшей мере 150 миллионов детей страдают от задержки умственного и физического развития из-за плохого питания… Долг всего общества — положить этому конец.
3. Защитите своих детей от насилия.
Миллионы детей день за днем живут в ужасе насилия. Что мы действительно знаем, так это то, что насилие, жестокое обращение, пренебрежение и травматические переживания вызывают высокий уровень гормона стресса (кортизола). Когда уровень кортизола остается высоким слишком долго, он может ограничить взаимодействие мозга у детей. Создайте в доме спокойную и любящую атмосферу, потому что ваш дом — их убежище.
4. Защитите своих детей от загрязнения воздуха.
Около 30 миллионов детей живут в районах, где уровень загрязнения воздуха превышает международные нормы, по крайней мере, в шесть раз выше среднего. Исследования показали, что загрязнение воздуха может повредить нервную ткань в мозгу ребенка . Вот почему очень важно, чтобы территория, в которой вы живете, была чистой, вдали от всех загрязнений больших городов.
