Рутина — это привычка или привычка, которая приобретается путем многократного повторения одной и той же задачи или действия. Однако взрослые избегают этого и всегда ищут новые способы улучшить повседневную жизнь. Рано или поздно многие молодые матери осознают важность распорядка с младенцами.
Конечно, младенцы действуют в обратном направлении, чем взрослые, потому что в первые дни жизни им необходимо соблюдать распорядок дня, чтобы чувствовать себя в безопасности и спокойствии в новой среде. Таким образом, установление распорядка дня помогает им чувствовать себя хорошо.
Также эта деталь может облегчить жизнь всей семье. Важно помнить, что в первые месяцы жизни ребенка нужно расслабляться и иметь время, чтобы познакомиться с ним. Таким образом, можно будет работать над тем стилем и привычками, которые считаются наиболее подходящими.
Важность распорядка с младенцами
Сначала малыш не может понять большую часть того, что происходит вокруг него. Следовательно, необходимо помочь ему привыкнуть выполнять определенные задачи в определенное время и повторять их ежедневно. Вот несколько идей для создания распорядка, который подойдет вам и вашему малышу.
1. Научите его различать день и ночь.
Многие младенцы смешивают дни и ночи. Конечно, вы заметите, что иногда ребенок спит подолгу в течение дня, а иногда ему трудно спать по ночам. Научить вас различать — важный шаг к практической рутине.
Чтобы это было возможно, переоденьте ребенка перед тем, как уложить его спать, и сделайте это снова, когда он проснется, чтобы показать ему, когда наступает ночь и начинается новый день.
Кроме того, днем в доме должно быть светло и шумно, а ночью темно и тихо. Эти изменения дадут вам возможность научиться спать по ночам и использовать день для игр и общения.
5. Не ждите совершенства
Распорядок дня ребенка не всегда работает как часы. Хотя малышам нравятся постоянство и регулярность, некоторые изменения могут происходить по мере роста малыша.
Вы должны иметь в виду, что иногда малыш не захочет спать, есть как обычно или просыпаться в одно и то же время. Так что наберитесь терпения и приготовьтесь к любым непредвиденным обстоятельствам.!
Наконец, как только вы поймете распорядок дня своего ребенка, используйте моменты его отдыха, чтобы зарядить свои батареи и посвятить немного времени себе. Просмотр любимых шоу или хорошая горячая ванна придадут вам энергии, необходимой для того, чтобы продолжать наслаждаться ростом вашего ребенка.
