Детский массаж — очень древняя техника, имеющая историю в разных культурах. Это позволяет создать момент невербального общения между малышом и его опекунами.
С первых месяцев жизни ребенка можно начинать делать ему массаж. Важно создать приятную атмосферу в помещении с умеренным освещением и мягкими звуками. Вы должны принять удобное положение и убедиться, что ребенок спокоен и принимает удобную осанку.
Тип массажа будет зависеть от поставленной цели и индивидуальных потребностей ребенка. Здесь мы расскажем, что это такое и какие преимущества они предлагают.
Массажи при детских коликах
Примерно на первом месяце жизни некоторые дети начинают страдать от известной детской колики. Они вызывают сильный дискомфорт у малыша и дискомфорт у родителей.
Массаж живота и легкие движения ног помогают им избавиться от газов. Таким образом, они приносят ребенку большое облегчение и помогают взрослым содержать и сопровождать своего ребенка.
Важно, чтобы массаж проводился, когда кризис прошел, и ребенок был спокойным и восприимчивым. Попытка сделать массаж во время пронзительного плача может иметь неприятные последствия, так как ребенок будет раздражаться еще больше.
Для выполнения этого массажа ребенка кладут на спину на мягкую поверхность. Взрослый должен расположиться поудобнее и расслабиться и использовать скользящую среду, такую как безопасный для ребенка крем или эфирные масла. Затем проводится серия массажей в разных направлениях живота и круговых движений ног, чтобы способствовать откачке газов.
Детский массаж имеет ряд дополнительных преимуществ. Одним из главных преимуществ их практики является то, что они помогают укрепить общение между малышом и его родителями. Они способствуют привязанности, предлагают ребенку успокоение и поддержку. В дополнение к этому, ниже мы перечисляем некоторые из его достоинств:
- Они стимулируют центральную нервную систему: улучшают восприятие раздражителей, получаемых через кожу.
- Они благоприятствуют иммунной системе: снижают стресс и, таким образом, улучшают защитные силы организма.
- Они облегчают работу пищеварительной системы: помогают выводить газы и уменьшают дискомфорт в этом возрасте.
- Они активируют систему кровообращения: усиливают кровообращение за счет увеличения оксигенации тканей.
- Растягивают мышечную систему: снимают мышечное напряжение, улучшают привыкание к физическому контакту и влияют на развитие схемы тела.
- Эмоциональные преимущества: они улучшают связь с родителями, предлагая более осознанное общение между ними.
- Улучшает сон: вызывает расслабление и улучшает качество отдыха.
Часто ребенок сначала не переносит слишком много массажа. Желательно делать их понемногу и продлевать время по мере того, как вы к ним привыкните. Если вы будете терпеть физический контакт, вы достигнете большего расслабления и больше пользы.
О детском массаже .
Не следует понимать массаж как сложные техники, требующие тренировки во всех случаях. Простой физический контакт посредством ласки или трения перед лицом боли составляет массаж. Наносите крем на тело после купания, это тоже способ массажа. Таким образом, это простой инструмент, очень полезный и доступный каждому.
