Беспокойство — одна из самых распространенных проблем со здоровьем в современном обществе. И дети не исключение. По оценкам, от 9 до 21% из них имеют какое-либо расстройство такого характера. Но цифра возрастает еще больше, если принять во внимание тех, кто, не достигнув необходимых критериев для постановки диагноза, все же ежедневно сосуществует с этим дискомфортом. Но каковы основные источники детской тревожности?
В детстве могут возникать различные тревожные расстройства, такие как тревога разлуки или социальная фобия. Но помимо этого, различные повседневные ситуации могут вызывать у детей значительный уровень стресса и дискомфорта. Если мы наблюдаем признаки беспокойства у несовершеннолетних, мы можем обратиться к этим источникам, чтобы определить его возможное происхождение и действовать соответствующим образом.
Основные источники детской тревожности
С другой стороны, хотя внеклассные занятия имеют свои преимущества, важно не перегружать расписание детей и оставлять достаточно места для свободной игры. Однако неудобно и то, что это время перерыва заполнено экранами и электронными устройствами, которые всегда следует использовать экономно.
Развитие творческой деятельности и проведение времени с семьей и друзьями — одни из самых полезных и полезных способов потратить свое свободное время.
Наконец, страхи, связанные с развитием, как правило, исчезают естественным образом по мере роста ребенка. Однако, если этот страх чрезмерен или мешает вашей повседневной жизни, лучше всего обратиться к профессионалу. Они смогут дать родителям и детям конкретные рекомендации и инструкции для разрешения ситуации.
