Хотите побороть застенчивость? Вы не одиноки, им страдает большое количество людей, как детей, так и подростков, и взрослых. Однако вы можете преодолеть это и стать человеком с большим социальным контактом, выполняя упражнения, подобные тем, которые мы представляем ниже.
Что такое застенчивость?
1
Это чувство незащищенности, беспокойства или страха, которое люди испытывают в определенных социальных обстоятельствах. Из-за страха быть отвергнутым, униженным или осужденным негативно.
Следовательно, застенчивость не позволяет тем, кто от нее страдает, относиться к другим естественным образом и, следовательно, избегать ситуаций, порождающих неуверенность. В детстве у большинства детей в той или иной степени проявляется застенчивость. Поэтому для многих он представляет собой социальный барьер. Напротив, для других это лишь характерная или характерная черта определенного возраста ребенка.
Застенчивость в детстве и юности
У большинства детей есть определенная застенчивость. К счастью, родители могут помочь своим детям преодолеть это чувство незащищенности. Важно не навешивать на малыша ярлыки, когда говорят ему, что он стеснительный. Вы не должны быть принуждены здороваться, разговаривать или взаимодействовать, если вы не хотите, лучше всего показать им пример того, как они делятся друг с другом, вы дружелюбны и общительны.
Практика преодоления застенчивости помогает направить эмоции так, чтобы они не были проблемой во взрослом возрасте. Родители и педагоги могут избежать негативного отношения к детям, если будут относиться к ним с уважением и сочувствием. Следовательно, они помогают им обрести уверенность и безопасность.
