Быть матерью иногда кажется нам очень пугающим. Во время беременности единственное, что нас беспокоит, — это момент родов. Часто боль момента — это то, что нас больше всего пугает, но на самом деле мы мало думаем о послеродовом периоде.
Хотя верно то, что есть те, кто открыто разделяет плюсы и минусы материнства в целом, все же есть большое количество людей, которые склонны сосредотачиваться только на «розовых» деталях этого вопроса. Таким образом, женщины получают неправильное представление, и именно тогда случаются потрясения, которые наносят серьезный ущерб при столкновении с трудностями материнства.
Чтобы избежать травм и преодолеть трудности для женщины, лучше всего открыто говорить о предмете и исследовать секреты материнства с достаточной глубиной, чтобы быть хорошо информированными и, таким образом, иметь возможность культивировать критическое отношение, которое приносит пользу даже нам. в беде.
Послеродовой период и его 9 секретов
1. Схватки после родов.
Когда кто-то думает, что боль прекратилась, тело возвращается к удивлению с новыми сокращениями. Обычно это происходит между 24 и 48 часами после родов, хотя может длиться на несколько дней дольше. Это происходит из-за сокращения матки.
2. Лохиос
После родов, будь то вагинальные или кесарево сечение, выделяются выделения, называемые лохиями. Это выделения из влагалища, которые состоят из крови, слизи и мусора из слизистой оболочки матки во время беременности. Это может длиться до шести недель.
3. Грудное вскармливание не так просто, как кажется.
Грудное вскармливание — зачастую непростая задача. Есть дети, которым нужно больше времени, чтобы привыкнуть к своей матери, и это нас расстраивает. Такая ситуация может возникнуть из-за того, что малыш не умеет сосать, но лучше проконсультироваться со специалистом. Не отчаивайтесь, потому что ваш ребенок рано или поздно поест. Нервозность и переутомление негативно скажутся на вашем здоровье.
4. Страх, что с вашим ребенком что-то случится.
Вы все время следите за ним и постоянно встаете, чтобы посмотреть, в порядке ли он или дышит ли он. Также возможно, что вы чрезмерно беспокоитесь о его диете, а также о том, какает он или нет. Это несколько навязчивое поведение — нормально. Теперь вы мать, и в этом заголовке есть все, что вам нужно. Логично, что здоровье вашего ребенка лишает вас сна.
5. С легкостью переходите от счастья к грусти.
В послеродовом периоде женский организм переживает гормональный переворот. В один прекрасный день вы можете почувствовать себя очень счастливым и энергичным, а на следующий день просто захотеть поплакать. Дайте себе немного времени, чтобы привыкнуть к новой ситуации. Эти поведенческие изменения исчезнут по прошествии нескольких недель. Если вы видите, что чувствуете себя очень слабым и грустным, не стесняйтесь обращаться к врачу, так как это может быть послеродовая депрессия.
6. Шрамы и боль
Возможно, вам наложили швы на промежность, и вам трудно пойти в ванную. Это сложно, но помните, что вы можете продвинуться вперед. Подумайте обо всех женщинах, которые пережили или прошли через вашу ситуацию. Если они смогли с этим справиться, ты тоже.
Постарайтесь оставаться позитивным и сосредоточенным, даже если вы чувствуете боль, это не будет длиться вечно, и шрамы — это не конец света. Независимо от того, решите ли вы сохранить их или приглушить, вы все равно красивы. Никогда не забуду.
7. Чрезмерная усталость.
Даже если у вас явно есть энергия, на самом деле вы истощены. Первые недели вы мало спите, вам приходится сталкиваться со всеми обязанностями и вы очень хорошо осведомлены о ребенке. Вся эта рутина оставляет свой след на вашем теле, поэтому каждый раз, когда ребенок спит, используйте ее, чтобы отдохнуть.
8. Обсуждения с вашим партнером.
Они не должны появляться, но случаются довольно часто. нервозность и усталость влияют на них обоих, и вы не всегда можете видеть вещи одинаково.
В послеродовом периоде все, что связано с ребенком, расстраивает нас, и бывает очень трудно смотреть на вещи с хорошим расположением. В этом смысле рекомендуется не прибегать к упрекам и искать решения вместо того, чтобы указывать на проблемы и обвинять. При необходимости они могут прибегнуть к семейной терапии, чтобы поддержать их и преодолеть трудности.
9. Ребенок плачет.
Ребенок плачет практически обо всем. Как и в начале, оба переживают процесс многих изменений и все еще узнают друг друга; вам трудно понять, почему он плачет. Если от голода, холода, сна или другого дискомфорта. Хотя это сложно, постарайтесь не слишком волноваться, потому что со временем вы научитесь понимать, чего хочет ребенок. Это только начало вашего великого материнского приключения.
Послеродовой период — это время познания и счастья, но также время дискомфорта. Среди них бессонница, боль от швов, общее истощение и повышенная чувствительность поверхности кожи, которая может вызвать изменения в нашем эмоциональном здоровье.
По этой причине важно помнить о 9 секретах, которые нам никто не рассказывает о послеродовом периоде, продолжать информировать себя и сохранять критическое отношение, чтобы наилучшим образом преодолевать трудности. Кто сказал, что это невозможно?
