Сразу после рождения на детей надевают пинетки и другую обувь, чтобы защитить их от острых предметов, микробов, грязи и любых других внешних угроз. И хотя беспокойство родителей справедливо, избегать того, чтобы дети проводили время босиком, любой ценой может привести к обратным результатам.
Родители часто настаивают на том, чтобы дети постоянно носили обувь, потому что они не осознают многих преимуществ ходьбы босиком. Когда дети выходят на улицу без тапочек, они должны быть дома и т. Д. Изо дня в день.
Следует помнить, что до 8-9 месяцев у младенцев более высокая чувствительность подошв ног, чем ладоней, поэтому известно, что поглаживание стоп напрямую влияет как на тактильную, так и на чувствительность в их неврологических отношениях. разработка.
Почему детям разрешается ходить босиком?
Детям необходимо разрешать ходить босиком в определенное время каждый день, чтобы они могли более безопасно функционировать в своей среде. И под этим мы имеем в виду не только факт ходьбы с хорошей осанкой и поддержание равновесия, но и тот факт, что при установлении прямой связи с землей создается даже эмоциональная безопасность.
Другими словами, наступление на землю подошвой стопы позволяет усилить ощущение знакомства и вместе с тем почувствовать себя уверенно.
1. Улучшает развитие стопы.
Детям необходимо ежедневно проводить время без обуви. Вы не поверите, но это помогает вашей ноге развиваться физически без каких-либо препятствий. В этом смысле походка босиком помогает им развить нейтральную походку (не слишком лежать на спине и не слишком наклоняться).
Напомним, что подушечки пронатора — это те, кто с большей силой движется по пятке; в то время как топающие лежа на спине имеют тенденцию оказывать большее усилие на переднюю часть стопы, из-за чего создается впечатление, что они движутся на цыпочках отсюда сюда. А учитывая, что след влияет на все, даже в танце, на это удобно обращать внимание.
Ходьба босиком стимулирует хватку пальцев и правильное развитие костей и связок стопы. Чем позже ребенок будет носить тапочки, тем больше будет пользы для его роста.
2. У них более прямой контакт с природой.
Когда дети идут на пляж босиком, они испытывают чувство свободы, которое очень приятно и даже доставляет удовольствие; Это связано с необходимостью иметь полный сенсорный опыт, как это было миллионы лет назад, когда человек ходил босиком и максимально развивал свои чувства.
Какой должна быть обувь с первого года жизни?
С 12-15 месяцев, когда ребенок начинает ходить и ему нужно носить обувь, она должна подходить к его ногам. Если ребенок не чувствует себя комфортно в своей обуви, следует попробовать другие варианты, пока он не почувствует себя комфортно. Вот некоторые характеристики, которые следует учитывать родителям, чтобы подобрать правильную обувь:
- Обувь должна защищать и согревать стопу, но не ограничивать ее или изолировать от внешних раздражителей. Это означает, что малыш должен контролировать свое равновесие, движения, осанку и чтобы подошва стопы находилась в оптимальном контакте с землей.
- Обувь должна быть из натуральных материалов. Это вызывает повышенное потоотделение ног и позволяет избежать аллергии.
- Подошва обуви должна быть нескользкой и гибкой, чтобы малыш мог сгибать ступни при ходьбе.
- Носок обуви должен быть округлым и широким. Это позволит пальцам ноги свободно двигаться, но следует учитывать, что между концом самого длинного пальца ноги ребенка и обувью находится расстояние от 5 до 15 миллиметров.
Ходьба босиком — это вовсе не что-то «грязное», а нечто естественное и необходимое для хорошего физического развития детей. Конечно, не нужно впадать в крайности; не слишком много обуви и не слишком много босиком Вы должны знать, как поддерживать баланс, чтобы приносить пользу.
