Женское либидо относится к сексуальному желанию женщины. Термин «либидо» был изобретен в XIX веке Зигмундом Фрейдом. Он использовал его в своей теории психоанализа, чтобы охватить все стремление к любви, эротизму, сексуальности и влюбленности. В своем наиболее распространенном использовании он относится к половым инстинктам, сексуальной энергии, жизненному импульсу желания, удовлетворяемому через секс.
Женское либидо и его мифы
На половое влечение женщины влияют физические и психологические факторы. Женское либидо — продукт образа жизни, образования, физического гормонального здоровья, фантазий и чувств каждой женщины.
Некоторые общества создали набор ошибочных представлений о женском сексуальном желании, которые постепенно превратились в мифы.
- У женщин нет сексуальных желаний к себе, они только реагируют на желание мужчин. Это не совсем так. Это убеждение связано с тем, что женская сексуальность во многих обществах является запретной темой. В этих случаях женщины оказываются «на службе» мужским половым влечениям.
- За половое влечение женщины отвечает исключительно тестостерон. Это правда, что эти гормоны влияют на либидо, но это еще не все. Дофамин, серотонин и адреналин также участвуют в системе полового влечения. Эмоциональный баланс имеет решающее значение.

Самопознание
Важно, чтобы женщина знала себя в сексуальном аспекте и знала, какие области ее тела доставляют ей наибольшее удовольствие. Разговор со своим партнером о том, что вам больше всего нравится в сексе, — это хороший способ, так как он побуждает ее стимулировать эти области и направлять ее по всему телу для получения максимального удовольствия.
Кроме того, существуют добавки с сексуальными стимуляторами, состав которых полезен. Обычно они включают гинкго билоба, женьшень, ниацин или корень имбиря. Настой этих ингредиентов не имеет побочных эффектов и служит для улучшения уровня эстрогена и смазывания влагалища.
Эмоциональная стабильность женщины оказывает влияние на ее либидо. Хорошее отношение к себе повышает уверенность в себе и помогает получать большее удовольствие от секса.