В предыдущих статьях мы говорили о диабете в детстве. На этот раз мы поговорим о том, какой уход должен быть у детей с этим заболеванием. Эти советы станут отличным подспорьем всем мамам детей с сахарным диабетом.
Речь идет не о предоставлении помощи, которая априори выводит ребенка из строя и снижает его когнитивное, социальное или эмоциональное развитие под предлогом того, что он диабетик.
Напротив, как указывает Ольга Санс Фонт в своем руководстве «Диабет моего сына», родители, учителя и другие члены семьи должны нормально относиться к ребенку с диагнозом диабет, а не заставлять его чувствовать себя «особенным» или преувеличивать с ним соображения, поскольку ответственность , осведомленность о своем состоянии и проактивное отношение ребенка к диабету будет способствовать его контролю.
Диабет, заболевание, вызванное неспособностью организма вырабатывать гормон инсулин, является хроническим заболеванием, которое вызывает дисбаланс глюкозы в крови. Это не излечимо.
Формула Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по профилактике и контролю диабета:
Физические упражнения + здоровое питание = ЗДОРОВЬЕ
Практические советы мамам детей с сахарным диабетом
Контрольный блокнот или дневник
Рекомендуется, чтобы родители и ребенок с диабетом контролировали свою повседневную деятельность в записной книжке или дневнике, чтобы измерять такие аспекты, как: уровень инсулина в крови, время приема пищи, физическая активность. Прежде всего, ведите в этой тетради записи о днях, когда произошло какое-либо весьма благоприятное или неблагоприятное для здоровья ребенка событие.
Независимость и ответственность за свое здоровье
Дайте своему ребенку независимость, возложите на него ответственность за лечение и вместе отметьте улучшение его здоровья. Психологи рекомендуют ребенку постепенно контролировать уровень сахара в крови, прием инсулина и контроль питания с 8-летнего возраста.
Физические упражнения
Ребенок с диабетом может и обязан заниматься физическими упражнениями, как и любой ребенок его возраста. Превращение упражнений в привычку окупится в долгосрочной перспективе. Взгляните на этот список занятий, которыми вы можете заниматься: плавание, езда на велосипеде, бег, футбол и другие занятия, требующие дополнительных физических усилий. Однако, прежде чем подписываться на какое-либо мероприятие, посоветуйтесь со своим педиатром.
Предотвратить проглатывание детьми с диабетом:
- Конфеты, искусственные подсластители на меду
- Специальные продукты для диабетиков, так как они психологически кондиционируют ребенка, а некоторые содержат жиры и сахар.
- Жирные или выдержанные сыры
- Колбасы и колбасы
- Животные жиры, сало, масло сливочное
- Газированные напитки
- Большое количество еды.
Всегда имейте в домашнем холодильнике:
- Фрукты
- Овощи
- Овощи
- Диетическое мясо
- Орехи
- Цельнозерновой хлеб и печенье
- Обезжиренное молоко, свежие сыры или пасты
- Понки или пирожные без сахара
