В жизни есть ситуации, которые превышают наши возможности, чтобы противостоять им, что случается со всеми нами, это даже то, что может случиться несколько раз на протяжении всей жизни. В общем, даже если ситуация превышает наш барьер приемлемого, мы разрабатываем новые стратегии для ее преодоления, именно так люди становятся сильнее.
Когда человеку не удается разработать дополнительные стратегии преодоления невзгод, он прибегает к другим менее эмоционально здоровым способам, одним из которых является самоповреждение.
Как дети реагируют на стресс или эмоциональную боль?
Дети в целом склонны реагировать по-разному. Некоторые из них более чувствительны, чем другие, а также имеют другой личный опыт. Все это повлияет на то, как вы будете справляться с трудными ситуациями. Вот некоторые из возможных вариантов поведения:
- Внезапные перепады настроения, быстрое хныканье или злость
- Они выглядят испуганными
- Теряют аппетит
- Проблемы со сном
- Алопеция (выпадение волос)
- Онихофагия (прикусывание ногтей)
- Им сложно оставаться внимательными
- Причинять себе вред
- Вы тоже, вероятно, погрузились в ситуацию, которая привела к причинению вашей дочери / или членовредительства, поэтому спланируйте психологическую помощь и для себя. Очень важно, чтобы вы смиренно признали себя склонной к ошибкам матерью, как и все мы, с возможностью совершать ошибки.
- Будьте полностью искренними и прозрачными с профессионалами, которые будут их посещать, не оставляйте информацию и не предоставляйте половину информации, это только задержит улучшение вашей дочери / или вашей дочери.
- Убедитесь, что вы уважаете конфиденциальность своей дочери, избегайте комментариев с другими людьми, которые заставляют ее чувствовать себя уязвимой для чего-то, что для нее болезненно.
- Будьте последовательны до конца с психологическим лечением. Даже если вы видите важные изменения и думаете, что все уже преодолено, продолжайте оказывать постоянную помощь, пока специалист не выпишет их, иначе у них будет много шансов рецидива.
Каждый опыт — это ученичество
Мы хотели бы, чтобы наши дети учились только через прекрасный и полезный опыт, надеюсь, это так. Однако иногда жизнь представляет нам ситуации, которые проверяют нас со всех точек зрения, это события, которые очень неприятны и негативно отмечают нашу жизнь, но которые мы должны использовать в позитивном ключе.
Если это случилось с вашей дочерью / или, помимо сопровождения ее в процессе выздоровления, научите ее, что каждый опыт — это обучающий опыт, поддержите ее / его / или оставьте эту главу усиленной в ее жизни, чтобы она была справедливой. это плохая глава, а не полный роман.
Узнайте вместе о том, что привело вас к этому моменту, чтобы никогда больше туда не побывать. Вот что такое жизнь, взросление с невзгодами.
