Хотя может показаться, что это не так, гнев можно трансформировать во что-то позитивное. Ящик гнева, инструмент для контроля истерики у детей, помогает добиться этого. Результатом будет правильный самоконтроль и осознание.
С двухлетнего возраста ребенок начинает осознавать свои эмоции, признает свою автономию и хочет получать от нее удовольствие. Когда он не может, потому что у него нет способностей или потому что родители не позволяют ему, он расстраивается и взрывается.
В этих случаях неконтролируемости начинается истерика. Истерика, плач и крик объединяются в эпизоде, результаты которого различаются в зависимости от того, как вы справляетесь.
Как извергающийся вулкан
В таком юном возрасте малыш не может контролировать свои эмоции. Префронтральная кора, которая регулирует эмоции, еще незрелая, и для нее нормально реагировать как извергающийся вулкан.
Родителям приходится иметь дело с этими истериками. Ребенок очень скоро сможет делать выводы; Если вы понимаете, что истерика может дать вам то, что вы хотите, вы ничего не сделаете, чтобы предотвратить это. Лучше действовать немедленно, и ящик гнева поможет в этом.
Коробка ярости как инструмент
Ящик для гнева — это метод релаксации, помогающий детям понять свои эмоции посредством рисования. Также влияние, которое они оказывают на него и его семью.
Столько каракулей, сколько хочешь
После прочтения рассказа Роберто ребенку дается лист бумаги разного цвета. На листе он может рисовать завитки или беспорядочные линии в соответствии со своими импульсами; он будет делать это столько, сколько захочет, пока не расслабится.
Позже, чтобы добавить забавы к стратегии, ребенка просят положить на нее глаза, руки и ноги. Таким образом, у монстра будет личность, и ребенок сможет распознать эмоцию.
Когда закончите, вам придется скомкать рисунок и положить в коробку; если он будет правильно закрыт, монстр не сможет уйти.
Триумф, поражение монстра
Ящик гнева позволяет ребенку справиться с этим неконтролируемым и вредным ощущением, которое охватывает его; чем больше вы рисуете, тем больший эффект он оказывает на монстра, который в конечном итоге оказывается побежденным. Это будет триумф для ребенка, потому что ему удастся сдержать гнев и победить монстра, которого он запер в ящике.
Когда вы чувствуете раздражение или злость, вы можете нарисовать монстра и запереть его в коробке. Постепенно вы восстановите контроль и превратите негативные эмоции во что-то позитивное.
На каждом рисунке монстр принимает разные цвета и формы. Родители могут просматривать с ним различные рисунки и обсуждать, что он чувствовал в каждом конкретном случае.
Ящик гнева — полезный инструмент для управления истериками; не стремится изменить поведение, а скорее разрешает неприятные ситуации и успокаивает ребенка.
