Мы склонны думать, что дети живут спокойно и беззаботно, и им ничто не мешает. Но на самом деле в их собственном маленьком мире им тоже приходится сталкиваться с проблемами и проблемами, которые могут причинить им дискомфорт. Если у ребенка есть определенная склонность к тревоге, возможно, это беспокойство принимает более тревожные размеры. Поэтому в этой статье мы научимся различать озабоченность и одержимость.
Детям непросто четко выразить то, что они чувствуют и как это влияет на них. Поэтому родителям важно обращать внимание на определенные признаки, которые могут предупредить о том, что малышу нужна помощь. Когда ваш ребенок переживает трудный период, когда он страдает от беспокойства, понаблюдайте за его поведением. Это может дать нам ключ к разгадке возможной навязчивой модели, против которой мы должны действовать.
Роль беспокойства
Несмотря на то, что это неприятно, беспокойство выполняет фундаментальную миссию. Это эмоциональное состояние, которое предупреждает нас о том, что определенная ситуация требует наших действий. Беспокойство перед экзаменом побуждает ребенка учиться, чтобы получить за него хорошие оценки. Беспокойство о том, что вы поссорились с другом, побуждает вас поговорить, чтобы попытаться загладить свою вину.
Поговорите с ребенком и примите меры
Как мы уже говорили, лучшее, что мы можем сделать, чтобы отличить беспокойство от навязчивой идеи, — это наблюдать за их поведением. Если вы выполните какой-то навязчивый ритуал, будет легче обнаружить патологию, но вполне вероятно, что такого поведения не возникает или оно является скрытым, то есть выполняется только в уме.
В этом случае важно поговорить с ребенком о его заботе. Возможно, ваша мука из-за идеи ночевать в доме друга вызвана страхом темноты. Возможно, ваше беспокойство по поводу школьной экспозиции — возможная социальная фобия. Одержимость — не единственный ответ на чрезмерное и непропорциональное беспокойство, но это, безусловно, вариант, который следует рассмотреть.
Если спросить ребенка о содержании его мыслей и о том, что он делает, чтобы управлять ими, мы получим много важной информации. Но, прежде всего, это даст ребенку понять, что он не один со своими проблемами. Что вы можете рассчитывать на нас, и что мы будем искать необходимую помощь, чтобы вы снова почувствовали себя хорошо.
