Боль в животе — одна из самых частых жалоб у детей. Как правило, это временное заболевание, которое не вызвано серьезным заболеванием, и его можно лечить дома с определенной осторожностью.
Сильная боль в животе иногда может быть вызвана легкими состояниями, такими как газы или колики из-за эпидемического вирусного гастроэнтерита, объясняет Испанское педиатрическое общество.
Описание боли — ключ к успеху
Важно спросить детей, как они себя чувствуют, и попросить их попытаться описать дискомфорт. Чтобы помочь им, мы можем рассказать вам, на что может быть похожа боль: колющая, как от пузырей и так далее. В зависимости от описания боли, точки наибольшей интенсивности, среди прочего, мы можем определить, является ли проблема расстройством желудка, газом или желудочным вирусом.
Как лечить боль в животе?
Если дискомфорт легкий, попросите ребенка лечь с вытянутыми ногами (не согнутыми, так как это может усилить дискомфорт). Ласкайте живот круговыми движениями (по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки), чтобы помочь вам выпустить скопившиеся газы.
Вы также можете попросить вашего малыша выпить несколько глотков воды или другой прозрачной жидкости во время массажа. Это поможет вам пройти стул (в случае, если боль вызвана запором).
Если проблема не исчезнет, необходимо проконсультироваться с педиатром, чтобы назначить ребенку наиболее подходящее лечение.
Профилактика
- Поддерживайте стабильный график приема пищи.
- Постарайтесь обеспечить детям сбалансированное питание.
- Старайтесь перекусывать между приемами пищи, чтобы желудок не проводил много времени в бездействии.
- Убедитесь, что ваши дети ежедневно получают достаточно клетчатки (это поможет им регулярно ходить в ванную).
- Избегайте включения жареной, острой и чрезмерно острой пищи в приемы пищи.
- В первые часы утра предлагайте мягкую пищу и избегайте твердой пищи. Некоторые из наиболее рекомендуемых — это рисовый, яблочный или банановый компот и пищеварительное печенье.
- Следите за тем, чтобы дети не страдали от обезвоживания в течение дня, для этого напоминайте им время от времени пить немного воды. Особенно, если они физически активны.
- Следите за приемом пищи и убедитесь, что они медленно и правильно пережевывают пищу.
- Кроме того, следите за тем, чтобы не есть больше, чем вы можете или действительно нуждаетесь.
- Постарайтесь отдыхать хотя бы 15 минут после основных приемов пищи.
- Этот отдых никогда не следует делать лежа, но следует сидеть или слегка лежать, чтобы избежать тяжелого пищеварения или несварения желудка.
- Ужин следует принимать как минимум за два часа до сна, чтобы не повлиять на отдых.
- Избегайте употребления напитков с кофеином, а также безалкогольных напитков.
- Также желательно избегать чрезмерного употребления. Особенно сладости, цитрусовые, молочные продукты и помидоры.
1
Если у него болит живот, не давайте ему ацетилсалициловую кислоту (аспирин), ибупрофен, парацетамол или аналогичные лекарства без предварительной консультации с педиатром.
Длительная боль в животе
Существует патология, которая называется длительной болью в животе, у детей это частый повод для обращения в первичную и стационарную помощь; при условии 24% педиатрических консультаций.
По данным Испанской ассоциации педиатров, от 13 до 17% школьников испытывают боли в животе не реже одного раза в неделю. Обычно возникает в школьном возрасте от 5 до 12 лет.
Для его диагностики устанавливается наличие аномальной реактивности кишечника на различные раздражители: физиологические (пища, вздутие кишечника, гормональные изменения), ноцицептивные (воспалительные процессы) или стрессовые психологические (разлука с родителями, тревога).
Когда обратиться к педиатру?
Независимо от типа боли в животе, которую испытывает ребенок, важно проконсультироваться с педиатром о том, какое лечение может быть лучшим. Прежде всего, если дискомфорт не проходит со временем и усиливается или сопровождается другими симптомами.
