Многие думают, что фобии поражают только взрослых. Однако это не так, так как дети в раннем возрасте тоже могут ими страдать: одна из них — клаустрофобия у детей.
Это фобия или очень сильный психологический страх оказаться взаперти в очень маленьких местах, где мало света.
Кроме того, клаустрофобия может вызвать чрезмерный страх перед помещениями, которые полностью темны или не имеют надлежащей вентиляции, например лифтов и комнат без окон.
Ввиду этого родители должны знать об отношении или поведении своих детей, когда им приходится сталкиваться с ситуациями, в которых нет скрытой опасности. Поэтому многие задаются вопросом: в чем причина клаустрофобии? Какие симптомы? Как вы можете помочь ребенку?
Причины клаустрофобии у детей
По мнению экспертов, триггеры клаустрофобии у детей могут быть генетическими или средовыми. Однако это также может быть связано с другими факторами, такими как:
- Чрезмерная опека родителей по отношению к ребенку.
- Попадание в ситуации, к которым ребенок еще не готов.
- Передача собственных страхов от родителей к ребенку.
- Некоторый травматический опыт в прошлом.
Что могут сделать родители, чтобы помочь им преодолеть страх?
Вот что родители могут сделать, чтобы помочь своим детям преодолеть этот страх:
- Не заставляйте его чувствовать себя плохо, не смущайте и не высмеивайте его в присутствии других.
- Оказываем всю возможную поддержку.
- Научите его и скажите с любовью, что если он поднимется в лифте или останется в помещении, с ним ничего не случится.
- Поддерживайте хорошее общение и вместе естественно анализируйте ситуацию.
- Помогите ему самому оценить свой страх, научите его, что он может делать несколько вещей, чтобы успокоиться, например, медленно дышать и думать о приятных и положительных вещах.
- Повторяйте положительные фразы о себе, чтобы повторять их снова и снова, когда вы начнете бояться.
- Если ребенок боится монстров, избегайте просмотра пугающих его фильмов или жестоких программ.
- Не давайте им острую пищу или напитки с кофеином.
В заключение, клаустрофобия у детей — это сильный страх или фобия, которую ребенок испытывает, когда сталкивается с замкнутым пространством, и которая заслуживает лечения с самого начала. Важно знать их поведение в лифтах, маленьких комнатах и комнатах без окон, подвалах, поездах, самолетах и автобусах.
Если вы заметили, что ваш ребенок страдает этой фобией, не расстраивайтесь. Вы можете помочь ему с любовью и научить его преодолевать страх, который иногда делает его неподвижным и не знающим, как с ним справиться. Если вы пытаетесь помочь ему, но не видите улучшения, немедленно обратитесь к специалисту, чтобы он назначил наиболее подходящее лечение.
