После беременности очень сложно возобновлять отношения с партнером на регулярной основе. Чтобы снова насладиться уединением, потребуется время; потеря интереса к сексу — реальная ситуация, с которой вам придется столкнуться. Таким образом, секс после беременности может стать новым началом, поскольку желание может исчезнуть.
На самом деле, процент и трудности, связанные с сексом после беременности, выше и чаще, чем думают. Например, когортное исследование австралийских женщин показало, что из 1500 матерей 89% признают сексуальные неудобства в первые 3 месяца после родов. Аналогичным образом, 51% заявили, что проблема не исчезла через 12 месяцев.
Реальность после родов
Посмотрим, насколько изменилась ваша ситуация. Теперь у вас меньше близости, потому что у вас больше времени на заботу о ребенке; истощение повлияет на ваше физическое и эмоциональное состояние в достаточной степени, чтобы можно было быстро установить близкие отношения с вашим партнером.
Также, что касается физического состояния, примите во внимание, что во время беременности ваша матка увеличивается в размерах, а во время родов ваше влагалище расширяется или расширяется больше, чем обычно. Так, Потребуется некоторое время, чтобы вернуться в состояние, позволяющее вам чувствовать себя комфортно, особенно если в процессе родов произошел разрыв или разрез. Также может быть период, когда возникает небольшое кровотечение.
С другой стороны, ваше тело вырабатывает гормон пролактин, который способствует выработке грудного молока и снижает уровень эстрогенов; это будет обусловливать вашу сексуальную реакцию.
Новое обучение в паре
Помните также, что на этом новом этапе у вас должны быть реалистичные ожидания. Не думайте, что вы сможете сразу же проявить такую же ярость, занимаясь сексом после беременности.
Не торопитесь, чтобы сделать их удобными; если ваш партнер сотрудничает, гораздо лучше. Поговорите с ним и заставьте его понять ваши потребности, заботы и то, что вы чувствуете. Это позволит снизить напряжение и собственные требования и как можно скорее возобновить половую жизнь.
Поэтому делать вид, что после беременности и родов все остается по-прежнему, — ошибка. Секс после беременности запускает новый процесс обучения.
Вы должны изучить, какие маршруты сейчас проходят для удовольствия, какие практики вам нравятся, а также то, что вас волнует и как они действуют с вами. В конце концов, есть вероятность, что все вернется к тому, как было раньше, что это может немного измениться или пока не изменится полностью; Каждая женщина — это мир.
