Расстройство пищевого поведения — это психическое заболевание, характеризующееся изменением приема пищи и искажением восприятия тела. Хотя их становится легче диагностировать, компульсивное переедание у подростков, как правило, остается нераспознанным. По этой причине удобно знать и действовать.
Что такое компульсивное переедание?
Согласно Диагностическому руководству Американской психиатрической ассоциации, это определяется как:
- «Повторяющееся переедание, то есть употребление пищи в течение короткого периода времени в количестве, превышающем то, которое другой человек потреблял бы при тех же обстоятельствах и в течение того же времени. Обычно они происходят не реже одного раза в неделю в течение как минимум 3 месяцев «.
- «Ощущение отсутствия контроля над тем, что проглочено в этот момент».
Кроме того, это связано с очень быстрым поеданием, без чувства голода, до полного ощущения сытости, с возникновением дискомфорта в одиночестве из-за стыда за это и с чувством вины или разочарования после приступа.
Точно так же им, как правило, предшествуют диетические ограничения или они должны выполняться позже. Короче говоря, это рыба, кусающая свой хвост, из которой со временем трудно выбраться. Часто это наблюдается у подростков с булимией или синдромом ночного едока, хотя это не обязательно.
Но самые последние исследования показывают, что его можно производить из здоровой пищи, такой как фрукты, финики, изюм, оливки и т. Д. Таким образом, важность заключается в причине переедания, а не в типе еды. Таким образом, это обычно продукты, к которым у вас есть доступ дома, или те, которых вы обычно избегаете, потому что считаете, что их есть запрещено.
Лечение компульсивного переедания у подростков
Наконец, лечение компульсивного переедания у подростков состоит из сочетания психологии и просвещения по вопросам питания. Указанное лечение направлено на изменение поведения и установление регулярных привычек питания, не создавая проблем для здоровья или качества жизни подростка.
Что касается еды, мы стараемся повышать осведомленность во время еды, обращая внимание на сигналы голода и сытости. Основная цель, которую необходимо достичь, — чтобы подросток ел не менее 3-х раз в день, не вызывая при этом никаких негативных эмоций.
Вместо этого психология будет отвечать за устранение причин, которые заставили его вести себя подобным образом, и предлагать инструменты для управления этим. Кроме того, это позволит вам выражать свои эмоции на протяжении всего терапевтического процесса. Короче говоря, важно, чтобы вы, как родители, выказывали поддержку, чтобы принять ситуацию и преодолеть ее.
