Момент родов самый желанный, когда мы беременны. Наконец-то у нас на руках наш долгожданный ребенок! Хотя это также начало тяжелого этапа для молодой матери, о котором почти никто не говорит . Все глаза прикованы к ребенку, и иногда они забывают, что мать тоже нуждается в заботе и ласке.
Помимо адаптации к новому ребенку, мать претерпевает собственный переход, как физический, так и эмоциональный, секреты послеродового периода имеют важное значение для начала хорошего выздоровления, здесь мы расскажем вам о них.
Во время беременности…
Научные исследования в области неврологии и биологии показали, что беременность изменяет мозг матери, поскольку он постепенно изменяется к появлению нового существа. И вот хорошие новости: это делает нас умнее, обостряет наши чувства, улучшает эмоциональный интеллект и позволяет нам расставлять приоритеты!!
Тем не менее, эмоциональное благополучие будущей мамы находится на постоянной основе. Все гормоны должны вернуться к своему существованию, а это подразумевает одновременный плач и смех, наличие противоречивых чувств и, в конечном итоге, приспособление к этой новой жизни.
Как послеродовой период влияет на некоторых женщин
Около 75% женщин страдают «послеродовой депрессией». Это легкая депрессия, которая достигает пика на четвертый или пятый день после родов и обычно совпадает с прибытием домой из больницы, где мать получала всю заботу днем и ночью, и теперь именно она должна позаботьтесь обо всех новых и незнакомых задачах.
Лучше БЕЗ посещений первые недели
Посещения: нет, спасибо. Это нормально, что все друзья и знакомые с нетерпением ждут встречи с новым членом семьи. Но это не лучшее время, по крайней мере, в течение первой недели, поскольку мать должна выздоравливать, а новорожденный должен адаптироваться к режимам сна, ванны и кормления.
И, наконец, наш последний маленький совет, хотя он звучит немного странно: наслаждайтесь им, потому что время проходит очень быстро, а состояние истощения, в котором вы находитесь, — лишь вопрос времени. Однако в тот момент, когда вы возьмете новорожденного на руки, вы никогда этого не забудете!!
