Нерегулярные менструальные циклы могут возникать в результате множества физических и эмоциональных факторов. Хотя не все они проявляются с одинаковой интенсивностью, их присутствие влияет на наше благополучие. Наиболее очевидны грудное вскармливание и стадия до менопаузы.
Независимо от причины, нерегулярные менструальные циклы вызывают серьезную озабоченность, поскольку здоровье считается подверженным риску. Хотя это не всегда так, желательно обращать внимание на сигналы организма. Конечно, состояние здоровья всегда должен определять врач.
Когда менструальный цикл нерегулярный?
Если менструальный цикл наступает до 21 дня, это называется «полименорея». Если это продолжается после 35 лет, это называется «олигоменорея». В обоих случаях они нерегулярны, поскольку у большинства женщин нормальный цикл составляет от 21 до 35 дней, у некоторых — 28 дней.
Кроме того, когда период длится более 7 дней и объем превышает 80 мл, можно сказать, что есть нарушение. В этих случаях следует проконсультироваться с гинекологом, который проведет полное обследование пациента и определит, в зависимости от того, что требуется, лечение.
Уход
При нерегулярном менструальном цикле гинеколог подбирает подходящее лечение в каждом конкретном случае. Обычно сюда входят противозачаточные средства и некоторые пищевые добавки. Они помогают поддерживать гормональный баланс и регулировать менструальный цикл.
При нерегулярных менструальных циклах, вызванных менопаузой и половым созреванием, нет указанного лечения, если нет основного состояния.
рекомендации
Вам нужно достаточно отдыхать и избегать стрессов. Хорошая диета положительно влияет на физический и эмоциональный организм. Кроме того, выполняйте физические упражнения, такие как спорт и упражнения, в соответствии с вашими способностями.
Соблюдайте надлежащую гигиену во время менструации, используйте лечение по назначению врача.
Нерегулярный менструальный цикл может быть проблемой для здоровья. Однако вы можете справиться с ситуацией, зная свой случай и следуя конкретным рекомендациям.
Как только ваши менструальные циклы отрегулированы, вы можете использовать наш калькулятор овуляции, чтобы узнать, когда у вас будут следующие месячные.
