Нет, послеродовой период у мамы не радужный. Потому что силы не всегда остаются, потому что тело болит, страхов много, недосыпание ненасытно, а потребности малыша безграничны. Немногие жизненно важные моменты могут быть такими сложными и деликатными, как «послеродовой период», к которому вас никто не подготовил.
Мы уверены, что если ваш послеродовой период был сложным, тяжелым и болезненным, многие люди, которые были рядом с вами, предупреждали вас, чтобы вы расслаблялись, не отказывались и что вы будете наслаждаться этим сладким моментом, которым является материнство. Эти фразы, несомненно, скрывают небольшой страх многих наших родственников, что мы можем привести к классической послеродовой депрессии.
Однако не все знают, что существует множество степеней, много промежуточных нюансов, которые, не превращаясь в формальную депрессию и диагностическое руководство, заключают в себе еще одно состояние, которое не так хорошо известно: мы говорим о «детском блюзе».
Мы уверены, что эта тема вам очень поможет. В «Ты мама» мы говорим об этом.
Послеродовой период не радужный: это «бэби-блюз»
Пост-обувная депрессия
- Послеродовая депрессия — серьезное расстройство настроения.
- Это может начаться внезапно в течение первого года после родов, не обязательно после.
- Обычно длится от 10 до 15 месяцев.
- Мать не может позаботиться о себе и ребенке, она чувствует себя совершенно подавленной.
- 10% женщин страдают этим
- Иногда они вызваны эмоциональными проблемами с партнером, безработицей или даже чувством отсутствия поддержки перед лицом этой новой проблемы, которая впереди.
- Послеродовая депрессия преодолевается с помощью фармакологической помощи и терапии.
«Бэби-блюз»
- Возникает сразу после родов.
- Это чувство печали и раздражительности, которое длится, как мы уже говорили, чуть более 15 дней.
- Никакой фармакологической или психологической поддержки не требуется. В этом случае очень полезно поговорить с парой, с нашими родителями или друзьями. Это кратковременное облако вскоре убегает само.
В заключение, как видите, чувство эмоциональной депрессии после рождения ребенка — это нормально. Иногда само общество с его классическим представлением о том, что каждая только что родившая женщина безмерно счастлива и полна энергии, оказывает чрезмерное давление на мать. Каждая мама нуждается в поддержке своего окружения, времени и спокойствия.
