Близость женщины после родов претерпевает множество изменений, одно из них — отсутствие желания после родов. Далее мы подробно рассмотрим, почему возникает эта проблема и как ее решить.
Роды — сложная задача, которая влечет за собой различные психологические, физические и повседневные изменения. С появлением малыша для матери наступает новый сложный этап, на котором ей придется смирить материнство с собственным выздоровлением.
В течение первых 3 месяцев после родов у женщины возникают проблемы с сексуальным здоровьем, которые могут длиться до 12 месяцев. Как с ними бороться?
Физические и психологические причины отсутствия желания после родов
После девяти месяцев рождения ребенка сексуальные позывы практически отсутствуют. Молодая мать испытывает сильнейшую усталость при исполнении своей роли, что приводит к ее физическому и эмоциональному утомлению.
В паре мало или совсем нет близости, так как все время уходит на уход за новорожденным. Когда у нее есть момент для себя, первое, что приходит ей в голову, — это отдыхать; секс исключен.
В процессе восстановления после родов в организме происходят серьезные гормональные изменения, из-за которых мать может чувствовать себя немного неуравновешенной. Например, послеродовая секреция пролактина, гормона, способствующего лактации, увеличивается.
Кроме того, снижаются эстроген и тестостерон. Последнее связано с сексуальной реакцией; его снижение напрямую влияет на женское либидо.
Забота о внешнем виде и восстановление фигуры — факторы, способствующие отсутствию желания после родов. Это несогласие, если оно затянется, может продлить сексуальные проблемы.
- Массаж, ласки без эротических требований и нежное принятие женщины разожгут страсть между ними.
- Если мать кормит грудью и страдает от сухости влагалища, лучше всего использовать лубриканты или кремы для облегчения полового акта.
- Восстановление фигуры заставит вас чувствовать себя намного лучше и повысится ваша уверенность в себе; это приведет к увеличению вашего либидо.
- Выполнение упражнений Кегеля при растянутом влагалище может иметь большое значение в сексуальной практике, а также помогает предотвратить другие недуги у женщин.
- В начале полового акта в послеродовом периоде рекомендуется принять позы, которые благоприятствуют женщине и позволяют ей чувствовать себя комфортно.
Ошибочно делать вид, что после родов все будет так же. Несомненно, в вашу жизнь произошли важные изменения и вам нужно постепенно к ним адаптироваться.
К счастью, это отсутствие желания после родов носит временный характер. Через некоторое время пара возобновит свои сексуальные отношения с той же страстью, что и до того, как они стали родителями.
