Парная терапия — это разновидность терапия в котором участвуют оба романтических партнера, обращая внимание на их взаимодействие и конкретные трудности, с которыми они сталкиваются. Это поможет вам сохранить отношения, когда дела идут плохо.
Можно сказать, что терапевт действует как своего рода судья, который вмешивается, чтобы гарантировать, что это «честная игра». Если вы чувствуете, что в ваших отношениях проблемы и не можете найти выхода, прочтите здесь причины, по которым вам следует обратиться за такой помощью.
Общение стало проблемой
В Eres Mamá мы много говорили о важности общения для всех пар. В браке это становится гораздо важнее.
Когда пары не могут правильно общаться, необходимо найти «нейтральную почву», на которой оба могут открыто говорить о том, что они чувствуют, в чем нуждаются и о чем думают. С помощью парной терапии они научатся создавать идеальную среду, чтобы делиться идеями и слушать друг друга.
Это подготовит их к тому, что в будущем они смогут решать свои сомнения и проблемы без посторонней помощи.
Они думают о разводе
Считаете ли вы, что разрешить конфликты, какие-то вопросы или сомнения крайне невозможно или сложно? В этом случае может быть хорошей идеей пойти на терапию для пар. Независимо от того, есть ли у них разногласия в образе жизни или один постоянно критикует другого, конфликты должны прекратиться на благо семьи.
Специалист предоставит им полезные инструменты и стратегии для разрешения конфликтов. Есть несколько факторов, некоторые из которых подавляются, из-за которых они начинают так себя чувствовать по отношению к браку. Терапевт может выявить ваши самые глубокие эмоции, а затем найти способ помочь партнеру разобраться в корне проблемы.
Несовместимость
Если вы столкнулись с различными сексуальными или другими проблемами, которые могут заставить вас думать, что вы несовместимы со своим партнером, прежде чем вы захотите все бросить, было бы неплохо пройти терапию, чтобы увидеть, что можно улучшить.
Когда они поженились или решили присоединиться, все было не так уж плохо, так что еще не все потеряно. Они могут быть ближе, чем вы думаете.
Парная терапия предназначена для улучшения вашего партнера
Необязательно рассматривать терапию только при серьезных проблемах. Есть много ситуаций, в которых терапия для пар — отличная идея, чтобы избежать более сложных ситуаций, например:
- Увеличение обсуждений
- Сексуальная неудовлетворенность
- Трудности определения образования детей
- Неспособность разрешать конфликты
- Личные сомнения
В терапии вы работаете, чтобы обнаружить, где что-то идет не так, и искать решения. Не думайте, что это будет волшебная формула, которая все исправит, это канал, чтобы лучше понять трудности и поработать над ними.
