Плоскостопие — это отсутствие подошвенного продольного свода при стоянии. Во время ходьбы дети с нормальными стопами поддерживают пальцы ног, пятку и внешнюю поверхность стопы; с другой стороны, дети с этим изменением поддерживают всю стопу, включая внутреннюю часть подошвы.
В том, что считается нормальным, нет согласия относительно высоты, которую должен иметь свод подошвенного свода. Фактически, пятая часть населения не имеет четкой дуги при стоянии.
На самом деле это считается нормой, когда у человека нет боли в стопе, а при стоянии на цыпочках формируется искривление свода стопы. Это называется «гибкое плоскостопие» и не лечится, за исключением случаев, когда ребенок испытывает боль или дискомфорт.
Жесткое плоскостопие
Этот случай плоскостопия считается патологическим. Это редко и характеризуется аномальным сращением костей стопы. Эта аномалия вызывает деформацию, и стопа всегда выглядит раздавленной в любом положении и движении; обычно арка подошвы никогда не отмечается.
Этот тип плоскостопия часто бывает болезненным и диагностируется с помощью рентгена. В самых крайних случаях рекомендуется хирургическое вмешательство.
На практике это сложная типология плоскостопия, которая может включать смещение осанки. Лечение этого типа плоскостопия включает как физиотерапию, так и использование стелек для уменьшения боли.
Рекомендации родителям
Чтобы это нарушение плоскостопия не закрепилось со временем, физиотерапевты рекомендуют:
- Контроль избыточного веса или ожирения у детей.
- Установите дома простые упражнения; идеально, чтобы они выполнялись в игровой форме, чтобы ребенок был постоянным и не скучал.
- Разрешить ребенку ходить босиком по разным типам полов.
- Будьте особенно внимательны при выборе детской обуви.
Что касается последнего пункта, важно, чтобы обувь соответствовала некоторым требованиям, рекомендованным специалистами:
- Он должен быть удобным, гибким и легким, чтобы ноги могли свободно двигаться.
- Должен легко прилегать к ноге.
- Он должен быть из пористого материала, чтобы не было грибка.
- Он должен защитить стопу от растяжений и травм.
Хотя это не серьезное заболевание, плоскостопие у детей можно и нужно избегать. Выполняя простые действия, подобные описанным здесь, родители могут предотвратить, хотя бы частично, возникновение этого заболевания.
