Правильное питание и здоровый образ жизни с раннего возраста — ключевые аспекты заботы о здоровье костей вашего ребенка. Заботясь о костях вашего ребенка, вы предотвратите возможные переломы на протяжении всей его жизни и связанные с ними заболевания.
После родов у ребенка начинает развиваться различная двигательная активность, такая как поднятие головы, движение ступней, открытие и закрытие пальцев, поэтому им нужны здоровые и крепкие кости.
Кости вашего малыша начинают свое формирование и процесс окостенения еще до того, как выйдут из вашего живота. Кроме того, они также будут расти, поэтому вам следует потреблять кальций во время беременности и кормления ребенка грудью.
Однако кости — не единственные, которые питаются кальцием, многочисленные метаболические процессы, сердце, мышцы, кровоток, среди прочего, нуждаются в этой питательной поддержке для обеспечения правильного физического развития малыша.
Кости вашего ребенка будут расти на протяжении всей его жизни, и очень важно заботиться о здоровье его скелета. Все это для того, чтобы они могли нормально расти и избегать возможных переломов после постоянных падений, когда они учатся ходить или ползать.
Во время беременности, примерно на 15 и 20 неделе, кости вашего ребенка уже формируются и выполняют важные функции.
Позаботьтесь о здоровье костей вашего малыша
Из-за особенностей костей маленького ребенка вы можете наблюдать определенные позы и реакции, которые могут вас встревожить, однако нечего бояться, дорогая мама, это часть роста их костей, и затем мы объясняем:
- Когда вы дышите, ваши ребра двигаются. Это нормально, что ребра расширяются с каждым вдохом воздуха, но это потому, что кости все еще мягкие, и, как следствие, нет сопротивления дыхательным движениям.
- Его скелет гибкий и мягкий. Когда ребенок находится в утробе матери, физическая активность минимальна, и его кости не должны быть крепкими, поэтому в них не так много минеральных компонентов, которые отвечают за его гибкий и мягкий скелет.
- В его голове есть область, которая бьется. Эта небольшая область представляет собой пространство, которое остается между костями черепа и еще не сварено. Ребенку важно иметь возможность пересечь вагинальный канал и родиться без повреждения головного мозга, поэтому это совершенно нормально.
Это прекрасно, что вы заботитесь о своем ребенке, поскольку вы его главный защитник и человек, который любит его больше всего в мире, но не зацикливайтесь на том, что его кости могут сломаться, они хрупкие, но не сделаны из стекла.
