Природные антибиотики — это продукты природного происхождения, в частности из флоры, которые укрепляют иммунную систему человека. Это корни, листья, луковицы, плоды . все растения, богатые витаминами и минералами, которые активируют защитные силы организма.
Чтобы вы могли питаться здоровым образом, предотвратить инфекции и узнать о многих других преимуществах, мы предлагаем вам несколько ценных природных антибиотиков.
Имбирь
Имбирь обладает болеутоляющим, жаропонижающим, антигистаминным, противокашлевым, слабительным, отхаркивающим, противовоспалительным и антисептическим действием.
Его преимущества в облегчении синдрома запястного канала (проблема, с которой могут столкнуться многие беременные женщины) известны.
Имбирный чай используется для лечения расстройств пищеварения. Во время беременности его часто используют для противодействия рвоте, тошноте, замедлению пищеварения, газам, неприятному запаху изо рта .
Лук является антиоксидантом, защищает сердечно-сосудистую систему, вырабатывает антитела и повышает иммунную функцию в целом.
Он способствует росту и росту костей в детстве, а также развитию эпителиальных тканей дыхательной системы, органов, составляющих желудочно-кишечный тракт, глаз, кожи .
Способствует хорошему зрению, заживлению ран, выработке красных кровяных телец и образованию зубов.
Так же, как чеснок рекомендуется как детям, так и беременным женщинам.
Сметанное яблоко
Сметанное яблоко широко используется в натуральной медицине. Его многочисленные лечебные свойства используются для лечения и профилактики различных недугов.
Используются все части растения сметанное яблоко. Лист, например, используется для:
- Регулируйте уровень сахара в крови и борйтесь с последствиями диабета
- Уменьшить кислотность желудка
- Борьба с заболеваниями бронхов
- Улучшить пищеварение
- Повышают защитные силы иммунной системы
- Контролировать артериальное давление
- Уменьшает воспаление слизистой оболочки
- Улучшить функцию печени
- Устранение паразитов из кишечника (особенно у детей)
- Уменьшить диарею
- Улучшить функции эндокринной системы
- Устранение лишней жидкости (мочегонное средство).
Плоды сметанного яблока обладают спазмолитическим, антибактериальным, седативным, противогрибковым и противоопухолевым действием.
Другие природные антибиотики для включения в рацион
Другие хорошо известные природные антибиотики, которые вы можете включать в свой рацион для укрепления своей иммунной системы, относятся к категории ароматических растений, которые используются в основном для придания лучшего вкуса пищевым продуктам, но также имеют и другие цели.
Это орегано, розмарин, корица, гвоздика, анис и черный тмин.
Основное изображение любезно предоставлено © wikiHow.com
