Иногда маленьким трудно справиться с задачей. Они забывают, какие шаги предпринять, отвлекаются или не знают, с чего начать. Дети с импульсивностью или дефицитом внимания страдают больше всего, но самообучение может быть полезно для всех детей.
Посредством различных этапов он позволяет улучшить способность к вниманию, планированию и организации. Помогает несовершеннолетним использовать внутренний язык для управления своим поведением. Далее мы подробно знаем, из чего состоит эта процедура.
Что такое самостоятельные инструкции?
Самообучение — это когнитивный метод изменения поведения. В 1960-х годах психолог Дональд Мейхембаум попытался совместить технику решения проблем с идеями Лурии. Последний (нейропсихолог) подтвердил, что именно наш внутренний язык направляет и контролирует наше поведение.
Возьмем пример. Мы хотим, чтобы ребенок научился самостоятельно готовить рюкзак к школе. Для этого необходимо интегрировать инструкции: я смотрю, какие предметы у меня завтра в расписании, беру соответствующие книги и тетради, обязательно беру повестку дня и кейс, кладу все в рюкзак и закрываю молния.
Таким образом, взрослый сначала смоделирует последовательность задач. Затем вы дадите инструкции ребенку, когда он это сделает. Наконец, младенец будет принимать на себя управление и управлять самовербализацией все более внутренним образом.
Полезность самоинструкций
Этот метод оказался эффективным при лечении детей с импульсивностью, гиперактивностью, дефицитом внимания, проблемами тревожности и трудностями в обучении в целом. Однако в образовательных учреждениях он успешно применяется в группах, чтобы помочь детям автоматизировать рабочие привычки и процедуры.
Во всех случаях самообучение приводит к тому, что несовершеннолетний лучше контролирует свое поведение и может направлять его через вербализацию, направленную на себя.
Чтобы повысить эффективность, можно использовать изображения, которые помогут следовать указаниям. Но, прежде всего, самое главное — постоянно применять технику и распространять ее на большее количество областей, чтобы она стала усвоенной привычкой.
