Когда дело дошло до покупок, первые дни заключения были хаосом. Были люди, которые на всякий случай стали приобретать большое количество еды. Но, со временем, было замечено, что запасать продукты без повода не нужно, так как мер гигиены достаточно. Поэтому мы советуем вам следовать этим советам, чтобы совершить покупку во время родов и, таким образом, избежать рисков заражения.
Советы по покупкам во время родов
Перед покупкой
Прежде всего, важно спланировать все, что вы будете есть в течение недели. Почему? Записывать все самое необходимое в список и ходить только 2-3 дня в неделю, хотя теперь у вас больше свободного времени. Если можете, запишите суммы, исходя из количества людей, которые живут вместе, так как желательно, чтобы на каждое домашнее хозяйство приходил только один человек.
Затем важно составить краткий абзац о том, какие основные и необходимые продукты всегда должны быть под рукой.
- Свежие фрукты (минимум 3-4 разных вида).
- Свежие, замороженные или консервированные овощи и зелень.
Когда собираешься платить
Прежде всего, уважайте свою очередь в очереди на кассу, всегда держитесь подальше от других покупателей и кассира. Расставьте приоритеты по карточным платежам. Тем не менее, вы также можете получить нужную сумму денег и, таким образом, снизить риск загрязнения, поскольку металл остается в центре внимания, в котором он остается дольше всего.
Когда доберешься до дома
Оставьте пакет на земле, чтобы избежать контакта с поверхностью для обработки и потребления пищи. Затем поместите покупку на место и, как только вы это сделаете, тщательно вымойте руки водой с мылом.
Наконец, промойте и продезинфицируйте все фрукты и овощи, которые вы собираетесь употреблять в сыром виде, с помощью воды и пищевого отбеливателя. Хотя коронавирус не передается с пищей, он встречается с другими микроорганизмами.
Вкратце: профилактика, прежде всего, для вашего здоровья и здоровья других людей, особенно наиболее уязвимых, таких как дети, пожилые люди и люди с низкой защитой.
