Когда мы слышим слово «травма», многие из нас могут подумать, что человек, который страдает от нее, пережил драматический опыт высокой эмоциональной интенсивности и что это могло произойти неожиданно. Однако есть и другие травмы, такие как травма привязанности, которая возникает в детстве или даже в утробе матери.
Привязанность — это эмоциональная связь, которую ребенок начинает с рождения со своими родителями или основными опекунами. Это сохраняется на протяжении всего детства и может распространяться даже на других членов семьи. Дети должны чувствовать себя в безопасности, заботиться о них, быть принятыми и чувствовать себя ближе к своим родителям.
Что такое травма привязанности?
Узы привязанности младенцев к основным опекунам будут иметь решающее значение для их жизни. По этой причине, когда этих людей нет рядом, или если они есть, то периодически или с тревогой, ребенку в конечном итоге будет причинен вред и, возможно, у него может развиться травма привязанности. Это повлечет за собой психологические, физические и социальные последствия на протяжении всей вашей жизни.
Эмоциональная нестабильность
Когда здоровая привязанность не установлена, печаль становится постоянной частью жизни человека и может чередоваться с чувствами гнева и ярости при угрозе. Люди с этой травмой не могут контролировать свои эмоции, они могут бесконтрольно плакать или сильно расстраиваться в ситуациях, которые для других людей могут быть незначительными.
Проблемы установления связей и социальных отношений
Если в детстве у человека не было необходимых привязанностей, это отрицательно сказывается на его способности устанавливать здоровые связи с другими людьми. Они могут попадать в опасные для них ситуации, вступать в токсичные отношения, подчиняться и не доверять намерениям, которые могут иметь по отношению к ним другие.
О травме привязанности
Как вы видели, травма привязанности имеет огромные негативные последствия в жизни людей, от детства до взрослой жизни. Для нас важно четко понимать, что травма привязанности возникает не из-за конкретного травмирующего события, а из-за отсутствия эмоциональной связи с основными опекунами.
Если вы думаете, что не уделяете своему ребенку того времени, которого он заслуживает, остановитесь и подумайте о последствиях, которые это может иметь для него. У вас еще есть время изменить это и установить надежную связь со своим малышом, проявив терпение, заботу, внимание и большую дозу любви.
