Очень немногие люди могут вспомнить полные анекдоты о том, что происходило в их жизни, когда они были младенцами месяцев, одного или двух лет; Фактически, средний возраст нашего первого воспоминания составляет 3 года и четыре месяца. Одна из причин, почему это происходит, заключается в том, что до этого момента наш мозг не развивал способность хранить автобиографические воспоминания.
Некоторые говорят, что они помнят размытые эпизоды из детства, даже утверждая, что у них в голове есть образы, когда они были в своей кроватке. Но правда в том, что эти несколько размытые воспоминания о том раннем детстве могли сформировать мысленный образ из историй, которые рассказывала ей ее мать того времени.
И этот мысленный образ, согласно науке, трансформируется во что-то, что вы переживаете, как если бы это было несколько нечеткое воспоминание, но во многих случаях это не настоящее воспоминание. Это происходит так, потому что эпизодическая память, в которой хранятся автобиографические события, содержащие данные о моментах, местах, связанных эмоциях и других деталях, которые обогащают воспоминания о пережитых моментах, обычно формируется с трехлетнего возраста.
Воспоминания о вашем ребенке формируются сложным процессом
Хотя не очень хорошо известно, почему именно стираются некоторые воспоминания, некоторые исследователи уверяют, что это происходит потому, что в этом возрасте мозг обладает большой пластичностью и постоянно реорганизуется. В этом процессе воспоминания размываются, уступая место новому обучению, и они настаивают на том, что до трех лет у детей развиваются необходимые способности для закрепления воспоминаний.
Среди тех навыков, которым ваш ребенок должен научиться, чтобы закрепить воспоминания, как говорят многие исследователи, есть структурированный язык, потому что для четкого запоминания ребенку нужна повествовательная структура, чтобы иметь возможность рассказывать о своем опыте и сохранять то, что они жили, согласованно.
Вам также нужна способность интерпретировать опыт, который происходит, когда мы вспоминаем событие и интерпретируем то, что произошло. В этом возрасте ваш ребенок уже начинает приобретать способность различать, что обычно, а что не так часто.
Вы можете помочь своему ребенку лучше исправить свои воспоминания
Хотя вы уже знаете, что эпизодическая память нуждается в процессе созревания, чтобы иметь возможность хранить информацию, вы также можете помочь своему ребенку лучше исправить его воспоминания, для этого есть методы.
Например, поскольку воспоминания почти всегда связаны с эмоциями, вы можете подарить своему ребенку разнообразный опыт. Чтобы помнить, ребенку нужно исследовать, трогать, чувствовать . то есть, чтобы прожить события, недостаточно просто сказать ему, что вещи существуют.
И именно для того, чтобы помочь ему лучше вспомнить моменты, вы можете стимулировать его чувства. Поэтому, когда вы вспоминаете момент с вашим ребенком, вы также можете рассказать ему историю того, что произошло, показать ему фотографии, видео о том, что произошло, и даже вспомнить запахи, а также вкусы. Визуальная поддержка — один из лучших стимулов, которые вы можете дать своему ребенку, поскольку для многих легче запомнить изображение, чем повествование.
Это также помогает им рассказать о том, что произошло, и этот инструмент не только поможет вам помочь вашему ребенку исправить свои воспоминания, но и научиться выражать свои эмоции. Этот разговор также поможет вам объяснить, что для него нормально иногда чувствовать боль, страх или грусть в определенных ситуациях. И вы также можете внести свой вклад, чтобы исправить воспоминания в более позитивном ключе.
