Вредные отношения, порождающие зависимость, могут начаться как нормальные здоровые отношения. Конечно, они быстро станут нездоровыми и зависимыми. Хотя никто не хочет быть в токсичных отношениях, существует множество психологических аспектов и травм, которые заставляют человека вернуться в них или просто не сможет уйти.
Самая деликатная проблема с этим типом отношений заключается в том, что во многих случаях людям удается определить, что они недовольны или что с ними обращаются ненадлежащим образом. Но все же они предпочитают оставаться привязанными к своим партнерам, чем оставаться в одиночестве или перестать получать то, что они считают любовью.
3. Повторяющаяся ложь
Еще одна характеристика токсичных и вызывающих привыкание отношений — постоянное использование лжи. Ложь — это совершенно болезненная форма обмана для тех, кто ею страдает. Когда они начнут использоваться в отношениях, будет замечено, что они будут становиться все более и более повторяющимися, и они могут стать настолько большими, что люди больше не смогут узнавать друг друга.
4. Одержимость контролировать или менять партнера.
Этот тип нездорового поведения обычно вызывает наибольшее привыкание. Проблема контроля над парой подвергается атакам на нескольких уровнях: от прямых просьб к другому человеку действовать определенным образом до проверки и взлома телефона или социальных сетей пары.
5. Сравнения
Сравнение часто является способом причинить партнеру боль, часто неосознанно. Это заставит человека почувствовать себя униженным, неспособным и не заслуживающим привязанности из-за того, что он не может оправдать все ожидания. В свою очередь, человек, ставший жертвой сравнения, войдет в захватывающую игру, пытаясь удовлетворить требования своего партнера, аннулируя свою истинную личность.
Если вы идентифицируете себя с одним или несколькими подобным поведением в ваших отношениях, не стесняйтесь обращаться за психологической помощью, которая позволит вам преодолеть этот тип токсичности в вашей жизни.
