Понимание того, что такое иммунная система человека и как она работает, поможет нам предотвратить и понять симптомы некоторых из наиболее распространенных заболеваний, которые могут поражать наших детей. Хотя это может показаться сложным термином, жизненно важно знать, что он охватывает и как мы можем его усилить. Иммунная система — это не что иное, как естественная защита организма от инфекций, иногда вызываемых бактериями и вирусами.
Организм борется и уничтожает инфекционные агенты, которые стремятся проникнуть в него, прежде чем они нанесут ущерб. Если иммунная система работает оптимально, она защитит организм от инфекций, которые приводят к заболеваниям. В случае детей иммунная система начинает развиваться еще до того, как мы приводим их в мир.
Новорожденный временно невосприимчив к некоторым заболеваниям, потому что как матери мы разделяем пассивный иммунитет с нашим ребенком, позже он получает антитела, когда мы кормим его грудным молоком, и когда они достигают возраста первого года жизни, у ребенка уже будет развитый иммунитет против определенные инфекции.
Хотя нашему малышу удалось расширить свою иммунную систему, на протяжении всего роста он будет подвергаться воздействию новых микробов, которые не обязательно могут повлиять на взрослого человека. В этом случае важно, чтобы вирус встретил препятствие: ребенок с усиленной иммунной системой.
Иммунная система: каждая инфекция, которую они преодолевают, делает их сильнее.
- У младенцев лучший способ укрепить свою защиту — это грудное молоко, его питательные вещества обеспечат ребенка необходимыми компонентами для роста и профилактики заболеваний.
- Сбалансированная диета, богатая овощами, бобовыми и злаками, обеспечит вас необходимыми витаминами.
- Поощряйте привычку мыть руки перед тем, как сесть за стол, после посещения туалета или игры, чтобы он оставался чистым и свободным от бактерий.
- Убедитесь, что ваш ребенок достаточно отдыхает, помните, что организму требуется отдых для восстановления и восстановления израсходованной энергии.
- Позвольте им соприкоснуться с природой, не замыкайте ее в пузырь. Восприятие преимуществ естественной окружающей среды улучшит ваше детство.
Наши дети всегда будут подвержены болезням, и мы несем ответственность за обеспечение их базовой защиты, чтобы помочь им вырасти с иммунной системой, которая гарантирует их благополучие.
